ท่านผู้รู้ ช่วยแปลประโยคภาษาจีนชุดนี้ให้หน่อยครับผม แปลด้วย googleแล้วยังไม่ค่อยเข้าใจครับ

30米防水详细说明：可防雨淋，洗手洗脸泡水，浅浸水，但不保证防激烈运动量的游泳以及长时间激水冲淋。避免洗车的水柱、力道较强的自来水、莲蓬头等高水 压直接冲击手表，游泳、剧烈运动不适宜佩带！（注意：任何一款防水表都不可以泡冲热水和在高温环境下使用，水里不可以操作按键）（30米的意思是3个气压 防水，不是在水下30米哦）


ขอบพระคุณครับ