▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เต้น T25 มา 3 w แล้วทำไมน้ำหนักไม่ลดเลย
แบบว่ากินข้าวมื้อเช้ามื้อเดียว กลางวันกินขนมกะนมเปรี้ยวและผลไม้ เย็นกินบ้างไม่กินบ้างแล้วแต่
ความยาก แตาเรากินอย่างนี้มาจนเป็นปกติ แล้วเต้น T25 ครบทุกวันอาจจะไม่ได้เต้นแรงมาก แต่ก้อเหงื่อท่วมทุกวันมา 3 w แต่นำ้หนักไม่ลด
แถมยังขึ้นอีกด้วย เพราะอะไร หรือ T25 จะใช้ไม่ได้ผลกับเรา