อเชโรล่า เชอรี่ 1,000 mg ให้วิตามิน C กี่ mg ครับ?

ใครเดยกินวิตามินของ vistra ไหม แล้วกินตัวไหนกัน ที่กินแล้วหน้าใส ผิวสวยอะ เค้าบอกว่าให้กิน กลูตา คอมเพล็กซ์ 600 mg คู่กับ อเซโลรา เชอรรี่ แล้วมันจะช่วยได้ แล้ว เกรฟซี๊ด ดีกว่า อเซโลราไหม

อาหารเสริม ผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้ายทานได้ไหมค่ะ มีส่วนผสมตามด้านล่างค่ะ ส่วนผสม Collagen &วิตามินรวม 200,000 mg สกัดจากธรรมชาติ100% ไม่มีสารเคมี ส่วนประกอบ(ต่อ 1 แก้ว ) 1️⃣คอลลาเจนเปปไทด์จากปลาC

ควรรับประทานอะไรบ้างต่อวันให้ได้รับวิตามินซีวันละ1,000 mg จริงๆ ร่างกายต้องการวิตามินซี วันละเท่าไหร่ และถ้าอยากมีผิวสวยต้องรับวิตามินซีวันละเท่าไหร่ อาหารเสริมยาวิตามินซีจำเป็นไหม

ผมซื้อวิตามินทาน เนื่องด้วยต้องเวท และ ลดไขมันด้วยการคาดิโอไปพร้อมๆ กัน ตามรายการดังนี้ 1 น้ำมันปลา Blackmore 1000 mg 2 เซนทรัม วิตามินรวมและซิงค์ 3 วืตามิน C ของ vista เชอรี่ 500 mg กระปุกสี้ส้มๆ 4

เราเคยได้ยินมาตั้งแต่เด็กแล้วว่า... "ความจริงแล้ว" การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็เพียงพอแล้ว ...สำหรับร่างกายของมนุษย์ ...แล้วร่างกายจะต้องการวิตามินเสริมไปเพื่ออะไร ? การกินวิตามินเสริม