หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินลำไย อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ผลไม้
ชีวิตวัยรุ่น
ช่วงนี้ลำไยที่บ้านออกมาเยอะมากก เลยจัดวันละ 2 โล จะอ้วนมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลไม้ที่ลดน้ำหนักได้ดีที่สุดคืออะไร?
คือว่าเราอยากลดน้ำหนักโดยการกินผลไม้แทนอาหารเย็นอะค่ะ หรือว่าก็กินข้าวนิดเดียวแล้วมากินผลไม้ จะถามว่าผลไม้ชนิดไหนที่ลดน้ำหนักได้ดีที่สุดค่ะ แอปเปิ้ล ? อโวคะโด ?
สมาชิกหมายเลข 732977
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
กินลำไยอบแห้งเล่นแต่เยอะจะเป็นอะไรมั้ยคะ
เราพึ่งได้มาถุงโตมาก ปกติชอบอยู่แล้ว คราวนี้เลยจัดเต็ม แต่ทานมากๆจะมีผลเสียมั้ยคะ8-)
ช็อคโกแลตชาเขียว
สรุปข้าวโพดต้ม 1 ฝักมีกี่แคลกันแน่ครับ ?
ไปเจอในเว็บนี้เขาบอก 1 ฝักเล็กเท่ากับ 200 แคลอรี่ https://kcal.memo8.com/food-calorie-table/ แต่พอ search ไปว่า corn boiled ได้เท่ากับ 83 แคลอรี่ https://www.ca
สมาชิกหมายเลข 1305660
กินลำไย ทำไมถึงร้อนใน??
กินลำไย ทำไมถึงร้อนใน?? และวิธีแก้ กินน้ำแข็งตาม หายจริงมั้ยยย
สมาชิกหมายเลข 712109
2 พฤติกรรมนี้ อย่างไหนทำให้น้ำหนักลงได้เร็วกว่ากัน (แบบฉบับเร่งด่วน)
ข้อมูลเบื้องต้น ผมเป็นผู้ชาย อายุ 33 สูง 182 หนัก 92 ทำงานออฟฟิศ เดินทางไป-กลับโดยรถยนต์ส่วนตัว เป้าหมาย อยากลงมาที่ 88 ภายในเดือนนี้ก่อนครับ แบบที่ 1 ควบคุมการ
สมาชิกหมายเลข 4121587
มีวิธีลดพุงมั้ยครับส่วนตัวอายุ15สูงราวฯ168วัดตอนม.1ตอนนี้ไม่ได้วัดนํ้าหนัก68มากสุดก็70อะอย่างมากเลยวัดเดือนที่แล้ว
พอใส่เสื้อไม่ได้ดูอ้วนนะพอถอดเสื้อนี้พุงออกเลยยิ่งเวลานั้งพุงสามชั้นเป็นคนอ้วนตั้งแต่เด็กด้วยช่วงป.6ขึ้นม.1กินวันละมื้อนํ้าหนักลดเยอะจนหน้าเปลียนอยู่แต่ก็มีพุงแ
สมาชิกหมายเลข 7501258
กุ้งสด1ตัวกี่กิโลแคลครับ
สมาชิกหมายเลข 961616
ถ้าทานมื้อเช้าปกติ เช่น ข้าวกะเพราะไข่ดาว, ไก่กระเทียมแต่เที่ยง-เย็นทานคุมแคล เฮลตี้ ออกกำลังวีคละ5-6 วัน นน.จะลดปะครับ
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7376154
เห็นมีแต่กระทู้ลดน้ำหนัก วันนี้เลยเอา application สำหรับผู้ที่อยากควบคุมน้ำหนักตัวเองมาฝากค่า
บางคนอาจรู้จักกันแล้วนะคะสำหรับเจ้าแอพนี้ พอดี จขกท เพิ่งมารู้จักไม่นานค่ะ. ลองใช้งานดูแล้วมันสนุกดีค่ะ แอพตัวนี้ชื่อว่า equalculater ค่ะ มันสามารถใช้คำนวนแคลลอ
kitty_tykit
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ผลไม้
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 38
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินลำไย อ้วนไหม