เราสังเกตุตัวเองมาซักพักแล้วค่ะว่ามักจะจำอะไรสับสนกันตลอด ลืมง่าย คิดช้า ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่ได้เป็นแบบนี้เลย
เช่น จำตรอกซอยผิดตลอดทั้งๆที่เป็นซอยที่ต้องเข้าประจำ
อ่านหนังสือเกินสิบบรรทัดแล้วไม่แตกต้องวนอ่านอีกรอบ(อันนี้ไม่ไหวแล้วนะ)
สมมุติบอกให้เราจำเลข 328 ไว้นะ ผ่านไปสามนาทีเราจะสับสนทันทีว่า อะไรน๊า 238 หรือ 238
อธิบายสิ่งต่างๆให้ผู้ฟังเข้าใจง่ายๆไม่ค่อยได้
เหมือนสมองโง่ลงจริงๆนะคะ แต่ก่อนหน้านี้ไม่ได้เป็นแบบนี้ อ่านหนังสือก็เข้าใจดี คิดไตร่ตรองอะไรก็ไม่ได้ช้าแบบนี้
เราไม่เข้าใจค่ะว่าเกิดอะไรขึ้นกับสมองเรา หรือเราต้องอ่านหนังสือเยอะๆ มีหนังสืออะไรแนะนำเราบ้างมั้ยคะที่เกี่ยวกับการบริหารสมอง
ปัญหาสำคัญเลยคือเราอยากจัดการวางแผนอะไรๆให้เป็นระบบค่ะ ถ้ามีงานเข้ามาเยอะๆเราจะงงบางทีก็ทำงานผิดพลาดไปเลย
รบกวนช่วยแนะนำวิธีจัดการสมองหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
รอยหยักในสมองน้อยๆค่อยๆหายไป ทำอย่างไรดี
เช่น จำตรอกซอยผิดตลอดทั้งๆที่เป็นซอยที่ต้องเข้าประจำ
อ่านหนังสือเกินสิบบรรทัดแล้วไม่แตกต้องวนอ่านอีกรอบ(อันนี้ไม่ไหวแล้วนะ)
สมมุติบอกให้เราจำเลข 328 ไว้นะ ผ่านไปสามนาทีเราจะสับสนทันทีว่า อะไรน๊า 238 หรือ 238
อธิบายสิ่งต่างๆให้ผู้ฟังเข้าใจง่ายๆไม่ค่อยได้
เหมือนสมองโง่ลงจริงๆนะคะ แต่ก่อนหน้านี้ไม่ได้เป็นแบบนี้ อ่านหนังสือก็เข้าใจดี คิดไตร่ตรองอะไรก็ไม่ได้ช้าแบบนี้
เราไม่เข้าใจค่ะว่าเกิดอะไรขึ้นกับสมองเรา หรือเราต้องอ่านหนังสือเยอะๆ มีหนังสืออะไรแนะนำเราบ้างมั้ยคะที่เกี่ยวกับการบริหารสมอง
ปัญหาสำคัญเลยคือเราอยากจัดการวางแผนอะไรๆให้เป็นระบบค่ะ ถ้ามีงานเข้ามาเยอะๆเราจะงงบางทีก็ทำงานผิดพลาดไปเลย
รบกวนช่วยแนะนำวิธีจัดการสมองหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ