หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่คอนโด เล่น T25 แล้วเสียงจะดังไปถึงห้องข้างล่างมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
คอนโดมิเนียม
ทุกวันนี้เล่นแบบกล้าๆกลัวๆ ไม่กล้าลงเท้าเต็มที่ เพราะส่วนมากเลิกงานเกือบเที่ยงคืน เลยต้องเล่นประมาณตีหนึ่งตีสอง กลัวห้องข้างล่างขึ้นมาด่าเหมือนกัน ทุกวันนี้เล่นเท้าเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลองฟังลูกที่เงียบดูสักครั้ง ก่อนจะสายเกินไป
บางทีเด็กที่ไม่ค่อยพูด ไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึกอะไร เขาอาจมีอะไรในใจเยอะมาก แต่ไม่กล้าพูดออกมา กลัวจะพูดผิด กลัวคนฟังจะมองแปลกๆ กลัวโดนตัดสินเหมือนที่เคยโดนมาแล้ว บางคนไม่ได้อยากตีตัวออกห่างจากใคร แค่ไม่
สมาชิกหมายเลข 8686275
สอบถามครับ เล่น T25 1อาทิตย์ วิ่ง 4 วัน น้ำหนักลง 0.5 กก. ช้าไปใหมครับหรือปกติ
ตั้งกระทู้ครั้งแรก ผิดพลาดขออภัยครับ เมื่ออาทิตย์ที่แล้วได้มีโอกาสเล่น T25 มา 1 อาทิตย์แรก แต่พื้นที่เล่นไม่อำนวย เลยทำได้ไม่เต็มที่ (หอพัก) จึงเปลี่ยนเป็นวิ่ง วันละ 30 นาที วิ่งมา 4 วัน ผมควบคุมอา
สมาชิกหมายเลข 1520207
ปัญหาพื้นที่จอดรถคอนโด The Matt สาทร-ท่าพระ
สวัสดีคะ มีเรื่องปรึกษาคะ ซื้อคอนโด the matt สาทร-ท่าพระ เข้าอยู่ตั้งแต่ปี 66 เป็นคอนโด 8 ชั้น ใกล้ รฟฟ มีทั้งหมด 178 ห้อง ค่าส่วนกลาง 50 บาท/ตรม. ตอนซื้อทางเซลแจ้งว่ามีที่จอดรถ 48% หรือ 85 คันคะ โดยใ
cconelove
ใน Focus T25 มีคลิปไหนบ้างที่ ไม่เน้น ท่องล่าง ครับ
ตอนนี้กำลังเล่น T25 อยู่ครับ แต่ก็ไม่ได้ตามโปรแกรมเป๊ะๆ ซึ่งตอนนี้ หลักๆ ผมจะเล่น Cardio, Speed 1.0, AB Intervals, Speed 2.0 ครับ แต่รู้สึกว่า ตัว Lower Focus กับ Core Cardio มันจะเน้นท่อนล่างมากไปหน
สมาชิกหมายเลข 1396377
T25 เล่นแล้วเจ็บส้นเท้ากันบ้างมั้ย?
เล่นมา2wks แล้ว พึ่งมาเจ็บส้นเท้าจนแทบกระโดดไม่ไหว ควรแก้ไขยังไงดีค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1579687
ออก T25 จำเป็นต้องใส่รองเท้าสำหรับเทรนนิ่งมั้ยค่ะ
เราออกกำลังกาย T25 ในห้อง เท้าเปล่าแต่มีแผ่นรองโยคะ วางรองไว้ ได้มั้ยค่ะ หรือต้องซื้อรองเท้าออกกำลังกาย จริงๆค่ะ มันจำเป็นอะรไยังไงบ้างค่ะ รบกวนทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1504228
มีใครรู้สึกเหมือนผมบ้าง ว่าผู้หญิงคนนึงใน T25 เค้าทำไม่เต็มที่เลยอะ
ทำแบบ เหยาะแหยะ มากๆอะ ดูแล้วขัดหูขัดตา 555 ทำให้ผมอยากทำแบบเค้าบ้างสบายเลย :P
Philva
แบบนี้เค้าเรียกอาการอะไร
คือหนูปีนี้อายุ14ปี ปกตินอนก็ไม่เป็นเวลาอยู่แล้ว บางวันเที่ยงคืนตี1ตี2 ละพึ่งมารู้ว่าตัวเองมีอาการคล้ายโรคลมหลับ อย่างขาอ่อนง่าย ชอบง่วงตอนกลางวัน ผีอำ ประมาณนี้ นึกว่าหนักละนะ มาวันนี้คือหนูทำงานเสร็
สมาชิกหมายเลข 8852485
โดนเพื่อนด่าเละ เพราะผมเอาความเชื่อมาเป็นทุกอย่างเกินไป เชื่อว่า กตัญญู กับ พ่อเเม่ เเล้วสักวันจะสบาย เเต่ไม่!!
จากกระทู้นี้ https://pantip.com/topic/43604714 ทุกวันนี้ผม กตัญญู กับ พ่อเเม่ อยู่บ้านเดียวกัน คอยช่วยงานในบ้าน เเต่บางทีเงินไม่พอก็ต้องขอให้ พ่อเเม่ ช่วยครับ บางทีผมก็โดนบ่นว่าโตอายุ 28 ปี เเล้ว ยั
สมาชิกหมายเลข 8921672
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
คอนโดมิเนียม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่คอนโด เล่น T25 แล้วเสียงจะดังไปถึงห้องข้างล่างมั้ยครับ