หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่คอนโด เล่น T25 แล้วเสียงจะดังไปถึงห้องข้างล่างมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
คอนโดมิเนียม
ทุกวันนี้เล่นแบบกล้าๆกลัวๆ ไม่กล้าลงเท้าเต็มที่ เพราะส่วนมากเลิกงานเกือบเที่ยงคืน เลยต้องเล่นประมาณตีหนึ่งตีสอง กลัวห้องข้างล่างขึ้นมาด่าเหมือนกัน ทุกวันนี้เล่นเท้าเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีแก้ ข้างห้องเดินลงส้นเท้าเสียงดัง
เราเช่าคอนโดอยู่มาประมาณ 1 เดือน ประสบปัญหาคือข้างห้องเดินลงส้นเท้าเสียงดังมาก คือเราใจเย็นมาโดยตลอดปล่อยจิตให้ว่างแล้ว เพราะคิดว่ามันเป็นนิสัยส่วนบุคคลซึ่งมันไม่น่าจะแก้กันได้ง่าย แต่ได้ยินทุกวันมันก
สมาชิกหมายเลข 7865560
ปวดฉี่กลางดึกแล้วปลุกแฟนให้พาไปแล้วแฟนหงุดหงิดด่าเราเราผิดใช่มั้ย
คือมานอนบ้านญาติแฟนแล้วบ้านของเขาเป็น2ชั้นเวลาปวดต้องไปห้องน้ำข้างล่าง พอเราปวดเราก็ปลุกเขา ปลุกหลายรอบเขาก็หงุดหงิด เขาก็บอกว่ามาปวดอะไรตอนนี้ คือเราผิดหรอที่ปวด ทั้งที่เราพาเขาไปตลอดเวลาเขาไม่กล้าไป
สมาชิกหมายเลข 9261544
ใน Focus T25 มีคลิปไหนบ้างที่ ไม่เน้น ท่องล่าง ครับ
ตอนนี้กำลังเล่น T25 อยู่ครับ แต่ก็ไม่ได้ตามโปรแกรมเป๊ะๆ ซึ่งตอนนี้ หลักๆ ผมจะเล่น Cardio, Speed 1.0, AB Intervals, Speed 2.0 ครับ แต่รู้สึกว่า ตัว Lower Focus กับ Core Cardio มันจะเน้นท่อนล่างมากไปหน
สมาชิกหมายเลข 1396377
ลองฟังลูกที่เงียบดูสักครั้ง ก่อนจะสายเกินไป
บางทีเด็กที่ไม่ค่อยพูด ไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึกอะไร เขาอาจมีอะไรในใจเยอะมาก แต่ไม่กล้าพูดออกมา กลัวจะพูดผิด กลัวคนฟังจะมองแปลกๆ กลัวโดนตัดสินเหมือนที่เคยโดนมาแล้ว บางคนไม่ได้อยากตีตัวออกห่างจากใคร แค่ไม่
สมาชิกหมายเลข 8686275
กลัวแม่จะจากไป
ตามหัวข้อกระทู้ ตอนนี้เราอายุ15-16ปี แม่เรา58ปี แม่ขายกับข้าวตอนกลางคืนแล้วให้เราอยู่บ้านตอนกลางคืนที่กำลังจะนอนบวกกับการที่อยู่คนเดียวทำให้เราคิกตลอดเลยว่า ถ้าวันนึงแม่จากไปเราจะทำอย่างไร แล้วร้องไห
สมาชิกหมายเลข 7506400
ทะเลาะกับแม่ทุกวัน อยากแยกไปอยู่เองแต่สงสารแม่ ทนหรือถอยค่ะ?
เรากับแม่ไม่ลงรอยกันมาตั้งแต่เด็ก แม่เหมือนจะรักน้องมากว่า ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นจะด่าและตีเราคนเดียว ตั้งแต่เล็กจนโต ก็ไม่ค่อยถูกกันค่ะ แม่ไม่ได้ส่งเราเรียน เราทำงานพิเศษตั้งแต่ ม.3 ค่ะ ตอนเด็กก็ไปอยู่
สมาชิกหมายเลข 9244432
คนที่อยู่คอนโดหรืออพาร์ทเมนเวลาออกไปข้างนอกแป๊บเดียวล็อคประตูกันไหมครับ
อย่างผมเนี่ยเป็นคนค่อนข้างขี้หวาดระแวงผมอยู่หอพักชั้น 3 ชอบเอาขยะไปทิ้งข้างล่างตอนดึก ๆ ประมาณเที่ยงคืนตี1 เป็นประจำและผมมักจะล็อคลูกบิดที่ประตูเสมอทั้งที่ลงไปแค่หน้าหอใกล้ ๆ แถมหอพักหลังเที่ยงคืนก็ล็
สมาชิกหมายเลข 2694774
ถ้ามื้อเที่ยงกิน บุฟเฟ่เนื้อย่างติดมัน ขนมหวาน ไอติม เต็มคราบ ตอนเย็น ออกกำลังกาย T25 แล้วกินผลไม้แทนข้าวน้ำหนักจะลดไม๊
อยากทราบคับ
oh ton 01
แชร์ประสบการณ์
ขอแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเมื่อหลายปีก่อน ตอนนั้นเรากับน้องเด็กมาก ไปร้านอาหารกับครอบครัวและน้องพอเรากินเสร็จก็ชวนพ่อแม่ไปเล่นข้างล่างของร้านแต่พ่อบอกอิ่มจุกไปไม่ได้เราจึงชวนแม่แม่บอกไม่ว่าง พ่อกับแม่จึง
สมาชิกหมายเลข 9230396
ปัญหาส่วนตัวและเกี่ยวกับที่พักและสังคม
สวัสดีครับพอดีเราพึ่งตกงานมาได้จะ1ปีเต็ม เราย้ายมาอยู่อพาทเมนท์ชัั่วคราว ตอนแรกว่ากะจะย้ายไปอยู่คอนโดแต่เกิดเหตุแผ่นดินไหวเข้าไปดูภายในโครงการแล้วมีรอยร้าวในคอนโดจึงเลือกมาอยู่อพาทเมนท์ชั่วคราวแทน ปล
สมาชิกหมายเลข 5218996
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
คอนโดมิเนียม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่คอนโด เล่น T25 แล้วเสียงจะดังไปถึงห้องข้างล่างมั้ยครับ