หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีไฟล์ T25
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อเลยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีไฟล์ T25 อยู่ในคอม อยากเอาลง iPad ทำยังไงคะ?
รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1265317
เกี่ยวกับ cize ของ shaun t ใครเคยเต้น หรือกำลังเต้น อยู่ ขอคำแนะนำด้วย
งงๆ กับการลงตาราง .. เคยเล่น T25 มีคนเล่นเยอะและมีรีวิวเยอะเลย ไม่งงกับตาราง ของ T25 แต่ cize เนี่ยรบกวนช่วยอธิบายให้ด้วย ว่าลงยังไง ((คำอธิบายที่ มุมขวาบน หมายถึงยังไง???)) ส่วนโปรแกรมเต้น แต่ละ w
The Magnetics
เมื่อเด็ก 2 ขวบ เบื่อความอ้วนกลม จึงลอง T25 ...อ้วนพริ้ววเชียว
ลูกสาว 2 ขวบ 1 เดือน เห็นคุณแม่ทำ T25 แล้วอดใจไม่ไหว
เมื่อโลกยังคงหมุนไป
ใครใช้โปรแกรมออกกำลังกาย Shaun T InsanityและT25 ขอคำแนะนำหน่อยครับ
คือมีไฟล์ต่างๆพร้อมแล้ว แต่ผมไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไง ต้องเปิดคลิปไหนวันไหนบ้าง ภาษาอังกฤษก็ไม่แข็งแรงครับ ผมมีไฟล์ T25,P90x,P90x2 Deluxe,Shaun T Insanity, ตอนแรกผมมีแค่ไฟล์ P90x,P90x2 Deluxe,ตั้งใจจะล
สมาชิกหมายเลข 1225502
T25 ใช้แล้วได้ผลไหมคะ
คือเป็นคนอ้วน อยากออกกำลังกายแบบทุกส่วนที่สามารถทำอยู่หอหรืออยู่บ้านได้ เห้น T25 เพียบเลยอยากถามว่าได้ผลไหม นน ลดหรือเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 870141
T25 เล่นได้/เหมาะเฉพาะสรีระผู้หญิง หรือไม่?, มี workout ที่ใช้ครูร่างอ้วนมาออกกำลังกายนำเป็นตัวอย่างบ้างหรือไม่?
ขอสองคำถามในกระทู้เดียว 1) T25 ส่วนใหญ่เห็นแต่ สาวๆเล่น ส่วนผู้ชายก็มักไปเวท+วิ่ง อยากรู้ว่ามีผู้ชายที่ลองใช้ T25 อยู่ที่บ้านแล้วได้ผลมั๊ย? ท่าเต้นเหมาะสำหรับสรีระของคุณผู้ชายที่กำลังลดน้ำหนักหรือไ
สมาชิกหมายเลข 711614
ออกกำลังแบบ T25 สงสัย
คือว่าคนอ้วนเนี้ยแบบ 80 90 ออกกำลังแบบ T25 แล้วจะผอมหรือว่าแขนใหญ่ๆเหมือนนักกล้ามคะ จะเล็กลงมั้ย สงสัยมากกกกก
สมาชิกหมายเลข 1245478
Focus T25 ช่วยลดความอ้วน? กล้ามใหญ่จะขึ้นมั้ย?
เราเพิ่งได้ Focus T25 มาคะ อยากจะลดความอ้วน ลดไขมันส่วนเกิน คือเราเคยออกกำลังกายมาได้เป็นปีแล้วคะ ออกหลายอย่างทั้งคาดิโอ เวท hiit มีกล้ามชัดขึ้น ดูแข็งแรงขึ้นคะ แล้วหยุดไปประมาณ 2 เดือนแถมกินเยอะไขมัน
สมาชิกหมายเลข 925329
จุดประสงค์หลักที่เต้น T25 ไม่ใช่ลดความอ้วนหรอกค่ะ
อิอิ ขึ้นๆลงๆตามแรงโน้มถ่วง https://socialcam.com/v/XIVJfq50?autostart=true&fs=facebook&fsk=fggUXmGH ขอบคุณ มินิอาย ตันจัง
ใบไม้ต้องสายลม
ความเห็น เกี๋ยวกับ T25
T25 สามารถลดความอ้วนไ้จริงมั้ย เห็นบางคนเต้นมานานไม่เห็นว่า จะผอมลงเลยคะ
สมาชิกหมายเลข 1472739
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีไฟล์ T25