อ่านหนังสือสอบแล้วง่วงมากกกกกกกก

ช่วงนี้ชีวิตเด็กเตรียมสอบเข้ามหาลัยค่ะ  แต่หยิบหนังสือขึ้นมาอ่านได้สักพักแล้วง่วงมาก
อีกอย่างพอประมาณห้าทุ่มกว่าๆก็อ่านไม่รู้เรื่องแล้ว
สงสัยว่าคนที่เค้าอ่านกันวันละ 4-5 ชั่วโมงนี่ทำยังไงคะ  ให้มันรับรู้อยู่ตลอดเวลาอะ
ปล.จขกท เลิกเรียนประมาณหกโมงค่ะ ทุกวันนี้หลับในห้องบ่อยมาก
ทั้งๆที่ตอนม.5ไม่เคยเล้ยยยยยยยย
ขอคำแนะนำไม่ให้ง่วงเวลาอ่านหนังสือ หรืออ่านได้นานๆติดต่อกันด้วยค้าา
ทุกวันนี้อ่านได้วันละ 2 ชม.นี่คือเยอะมากละ T_T