หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมถึงง่วงตอนสิบโมงเช้าทุกวันเลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
นอนกลางคืนก็หลับดี นอนสี่ห้าทุ่ม ตื่นหกโมงตรง
พอสิบโมงเอาแล้ว ง่วงตึ้บ หนังตาหนัก ท้ายทอยตื้อเลย
ฝืนยาก เผลอสัปหงกที่โต๊ะทำงานก็มี แว้บไปนอนในรถก็มี มันง่วงรุนแรงเลย
ตอนแปดโมงเช้าผมกินกาแฟด้วยซ้ำไปนะ ทำไมมันง่วงได้
เวลาผมขับรถทางไกล ผมจะระวังช่วงนี้มากเพราะรู้ว่าจะง่วง พอเลยเที่ยงไปจะหาย
ร่างกายผิดปรกติหรือเปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงอย่างหนักตอนเที่ยงวันเกิดจากอะไรครับ
จะเป็นแทบทุกวัน เวลานอนปรกติประมาณสี่ทุ่มถึงเที่ยงคืน เวลาตื่นหกโมงเช้า เจ็ดโมงทานข้าวเช้า แปดโมงดื่มกาแฟ สิบเอ็ดโมงเริ่มง่วง ไปล้างหน้าก็ไม่หาย สิบเอ็ดโมงครึ่งง่วงหนักมึนเลย ช่วงนี้เวลาลุกจะหน้ามืดด
I love Alpha
โดนคนรู้จักลวนลาม ทำยังไงดีคะ
ตอนนี้หนู 16 อยู่ม.5 ปกติขึ้นรถตู้รับส่งไปโรงเรียนทุกวันตั้งแต่ม.2 ซึ่งได้นั่งข้างคนขับ ข้างหน้าก็แน่นหน่อยเพราะว่านักเรียนนั่งติดกันสามคนเบียดๆ แล้วหนูเป็นคนที่นั่งติดกับคนขับเลย ยกเว้นบางวันคนที่นั่
สมาชิกหมายเลข 6640592
ใครมีวิธีแก้ง่วงขณะทำงานบ้างงง แนะนำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมประสบปัญหาง่วงนอนขณะงานมาก จนบางทีฝืนตัวเองไม่ได้หัวฟาดโต๊ะไปหลายครับ ปกติผมจะเข้านอนประมาณเที่ยงคือ ถึงตีสองแล้วแต่ ตื่นประมาณเจ็ดโมงครึ่งถึงแปดโมงครึ่ง ผมพยายามลองทั้งกาแฟ ลูกอม
สมาชิกหมายเลข 2773115
ชอบหลับใส่แฟนโดยไม่รู้ตัว ทำให้มีปัญหากันตลอด รู้สึกผิดกับแฟนทุกครั้งเลย แก้ไขยังไงดีคะ ?
โดยปกติจะ VDO Call คุยกับแฟนทุกคืนอยู่แล้วค่ะ ประมาณ 1 ชม. อย่างต่ำ ถ้ามีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งง่วง ก็จะบอกกันให้ทราบแล้วแยกย้ายบอกฝันดีค่ะ แต่ติดปัญหาที่เราบ่อยครั้งค่ะ ที่เราอยากคุยต่อ ใจเราไม่ได้อยากหลับ
สมาชิกหมายเลข 1473989
ง่วงนอนบ่อยทำอย่างไรดี
ตามหัวข้อครับ บางทีชอบเผลอหลับตอนนั่งอยู่กับบ้านเฝ้าร้านค้า นั่งดูคลิปอยู่ก็เผลอหลับ มักจะสัปหงกตอนช่วงบ่าย โชคดีตอนขับรถ สมองตื่นตัว (ยังขับไม่เซียน สมองเลยต้องทำงาน ระมัดระวังตลอดเวลา)
สมาชิกหมายเลข 732193
ทำไมอากาศร้อนต้องหลับเสมอเลยครับ
นั่งในร่มพอลมโชยหน่อยๆไอร้อนมาโดนตัวแต่มีลมพัดตลอง่วงเลยครับเหมือนมันจะเพลียทันที บางทีนั่งทำงานก็สัปหงก หรือบางทีก็ตัดสินใจนอนสักชั่วโมงสองขัั่วโมงดีกว่า
สมาชิกหมายเลข 7365090
ระหว่างรถเกิดอุบัติเหตุเพราะง่วง กับ อุบัติเหตุเพราะเมา อย่างไหนเป็นต้นเหตุมากกว่ากัน
จากประสบการณ์ส่วนตัว คิดว่า ง่วงมากกว่าอย่างน้อยสองเท่า คนที่เคยขับรถทุกคนต้องเคยสัปหงก ระหว่างขับรถมาแล้ว ซึ่่งเป็นช่วงสั้นๆสองสามวินาที เลยไม่เกิดอะไรขึ้น แต่คิดว่า อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นในช่
สมาชิกหมายเลข 6276069
ปกติไม่ใช่เป็นคนที่ง่วงตลอด หรือหลับง่าย
แต่ๆๆๆทำไมๆๆๆ เวลาฟังเทศน์ ชอบรู้สึกง่วง ฟังสิบนาทีหาว ฟังสิบห้านาทีพร้อมหลับ ยิ่งถ้าพระเทศน์แบบชั้นสูง กรรมฐาน ฟังไม่เข้าใจ ยิ่งหลับไว หรือถ้าท่านพูดช้าๆเนินๆ โห้ สัปหงก คือตอนนั้นไม่ได้ง่าวนะ แต่ฟัง
สมาชิกหมายเลข 6271610
มีใครเคยง่วงจนเห็นภาพหลอนมั้ยคะ?😆มันคืออาการอะไรแน่?
เรื่องของเรื่องคือตอนนั้นนั่งทำงานอยู่ค่ะ คือการเช็คสภาพถุงมือยางว่ารั่วมั้ยทำนองนี้ แล้วเราง่วงมากๆ ง่วงจนเบลอ+สัปหงกฝืนแล้วแต่ไม่ไหวจริงๆ😴 แล้วจู่ๆก็เห็นภาพโทรศัพท์แบบปุ่มกดลอยขึ้นมา แล้วเราก็กดจิ้ม
สมาชิกหมายเลข 6738656
การดื่มกาแฟ
ปรกติผมดื่มกาแฟวันละ2ครั้งคือแปดโมงครึ่งกับสิบโมงครึ่ง กาแฟที่ดื่มคือ3in1รสชาติกลางๆโดยที่ผมจะชงครั้งละ2ซอง ผมอยากทราบว่าช่วงเวลาและปริมาณที่ดื่มมันส่งผลต่อการนอนมากน้อยเพียงใดครับ
สมาชิกหมายเลข 7931998
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 31
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมถึงง่วงตอนสิบโมงเช้าทุกวันเลย
พอสิบโมงเอาแล้ว ง่วงตึ้บ หนังตาหนัก ท้ายทอยตื้อเลย
ฝืนยาก เผลอสัปหงกที่โต๊ะทำงานก็มี แว้บไปนอนในรถก็มี มันง่วงรุนแรงเลย
ตอนแปดโมงเช้าผมกินกาแฟด้วยซ้ำไปนะ ทำไมมันง่วงได้
เวลาผมขับรถทางไกล ผมจะระวังช่วงนี้มากเพราะรู้ว่าจะง่วง พอเลยเที่ยงไปจะหาย
ร่างกายผิดปรกติหรือเปล่าครับ