หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าคุณผู้หญิง น้ำหนักขึ้นปีละประมาณกี่กิโลกรัมคะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เจ้าของกระทู้อายุ 25 ปี
ช่วงอายุ 24 หนัก46 กก พอปีนี้เข้า 25 เต็ม หนัก 51 กก
ปีเดียวขึ้นมาาถึง 5 กก (ก่อนหน้านั้นน้ำหนักไม่เพิ่มมานานแล้วจะอยู่ประมาณ 45-46 )
ทั้งที่การใช้ชีวิตก็เหมือนเดิม ทำงานหนักกว่าเดิมด้วยซ้ำ หรือว่าระบบเผาผลาญเราแย่แล้ว
ปล. เมื่อเดือนที่แล้วมีเข้า รพ. ให้น้ำเกลือไป 6 ขวด หรือจะเป็นส่วนนึงที่ทำให้ นน.ตอนนี้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
สับสนไปหมดเลย
แล้วคนอื่นๆมีกรณีน้ำหนักเพิ่มแบบก้าวกระโดดแบบนี้มั้ยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายหลายอย่างรวมกันวันละ70นาทีจะเผาผลาญไขมันได้มากไหม?
ดิฉันออกกำลังกายวันละประมาณ140นาทีค่ะ เช้า70เย็น70 ทุกวันนี้ออกกำลังกายโดยการเล่นฮูล่าฮูปกับกระโดดเชือก อยากทราบว่าเล่นฮูล่าฮูป45นาทีแล้วกระโดดเชือกต่อเลยอีก25นาทีหรือกระโดดประมาณ2000ครั้งทำแบบนี้เช้
สมาชิกหมายเลข 1544666
อยาก Dunk บาสทำไงดี ???
ผมอายุ 15 ปี น้ำหนัก 51 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตร อยาก Dunk บาสอ่ะครับ ตอนนี้ผมกระโดดไปเกาะเชือกรอบห่วงได้แค่ครึ่งหนึ่งของเชือกเองครับ แป้นที่โรงเรียนสูง 3.05 เมตรครับ แล้วต้องฝึกกระโดดยังไงบ้างค
สมาชิกหมายเลข 1655038
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง ***** ไม่กี่เดือนก่อน เพิ่งรีวิวดัมเบลไป แก้การอยากซื้อ ตอนนี้ซื้อเพิ่มแล้ว เลยมารีวิวไว้ซะหน่อย รอ
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
นับโฆษณา "ก็รักมันปักใจ" EP7-8 ก็โฆษณามันปักหลัก 40+
ก็รักมันปักใจ ———————————————————————— ---------------
สมาชิกหมายเลข 7870098
ด่วน❗ ขอพลังคนไทยช่วยกัน 🙏#บริจาคเลือด🙏 เนื่องจากขณะนี้ 🏥โรงพยาบาลทุกแห่งทั่วประเทศ 🩸มีเลือดสำรองอยู่ในระดับต่ำมาก
🙏ขอพลังคนไทยช่วยกัน #บริจาคเลือดด่วน❗ 🖊เนื่องจากขณะนี้ #โรงพยาบาลทุกแห่ง🏥ทั่วประเทศ 🩸〽มีเลือดสำรองคงคลังระดับต่ำกว่าเกณฑ์มาก 🚨ส่งผลกระทบต่อการรักษาผู้ป่วย🚨 👉การรักษารอไม่ได้ 👉อุบัติเหตุไม่เลือกเวลา
สมาชิกหมายเลข 4962221
หมอความงามกำลังพูดเรื่อง กินโปรตีนไม่ถึง กล้ามเนื้อหายกันเยอะเลย
เขาบอกว่า คนส่วนใหญ่กินโปรตีนไม่ถึง และกำลังอยู่ในภาวะขาดโปรตีน ! มันเกี่ยวข้องกับความสวยและความแก่ด้วย อายุ 30 ปีขึ้นไป กล้ามเนื้อจะลดลงเฉลี่ย 1% ทุกปี และจะลดลงเร็วขึ้น (5-10% ทุก 10 ปี) นั่นเป็นสาเ
สมาชิกหมายเลข 8880982
สรุป การดูแลตัวเองที่คลินิก Dermatig ของชายคนหนึ่ง
สรุปเนื้อหาจากกระทู้ รีวิวหน้ายุงจากใจชายวัย 49 : เมื่อต้องเข้าคลินิกทำหน้าครั้งแรกในชีวิต กับคอร์สหน้ายุงในตำนาน - Pantip มีรายละเอียดที่น่าสนใจดังนี้ครับ: จขกท. เป็นผู้ชายวัย 49 ปี ที่หันมาใส่ใจดูแ
สมาชิกหมายเลข 9237605
ปรับระบบเผาผลาญ
อยากทราบว่าปรับระบบเผาผลาญให้ไปเผาปกติใช้เวลานานมั้ยคะ ถ้ากินเเบบไม่เกิน1000แคลมาประมาณ2เดือน ตอนนี้ระบบเผาผลาญพังค่ะ กลับมากินเท่าTDE(1700)กินคลีน+เวทกับคาร์ดิโอ น้ำหนักจาก49มา51 ใน1เดือน น้ำหนักจะนิ
สมาชิกหมายเลข 6362874
อายุ14 อยากออกกำลังกาย ควรออกแบบไหนถึงจะเหมาะสมคะ?
หนูเป็นผู้หญิงค่ะ -อายุ14 -ส่วนสูง 162-163 ซม.คิดว่าประมาณนี้ -น้ำหนัก 45-46 กิโลกรัม อยากออกกำลังให้ดูมีกล้ามเนื้อค่ะ ให้ดูแข็งแรง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังดี อยากทราบว่า ต้องจัดเวลา หรือ ตาราง หรือการ
สมาชิกหมายเลข 6073195
เพราะอะไรน้ำหนักถึงขึ้น 15 กก.ใน 1 เดือนคะ
กินปกติเหมือนที่เคยกินแต่ทำไมน้ำหนักถึงขึ้นคะ จะเกี่ยวกับเครียดและพักผ่อนน้อยไหมคะ เพราะก่อนหน้านี้เวลาไปทำงานเราอดข้าวตั้งแต่เช้าจนถึง 2 ทุ่มกินอีกทีก็ประมาณ 2-3 ทุ่ม ตรงนี้มีสวนทำให้น้ำหนักขึ้นพรวด
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าคุณผู้หญิง น้ำหนักขึ้นปีละประมาณกี่กิโลกรัมคะ ?
ช่วงอายุ 24 หนัก46 กก พอปีนี้เข้า 25 เต็ม หนัก 51 กก
ปีเดียวขึ้นมาาถึง 5 กก (ก่อนหน้านั้นน้ำหนักไม่เพิ่มมานานแล้วจะอยู่ประมาณ 45-46 )
ทั้งที่การใช้ชีวิตก็เหมือนเดิม ทำงานหนักกว่าเดิมด้วยซ้ำ หรือว่าระบบเผาผลาญเราแย่แล้ว
ปล. เมื่อเดือนที่แล้วมีเข้า รพ. ให้น้ำเกลือไป 6 ขวด หรือจะเป็นส่วนนึงที่ทำให้ นน.ตอนนี้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
สับสนไปหมดเลย
แล้วคนอื่นๆมีกรณีน้ำหนักเพิ่มแบบก้าวกระโดดแบบนี้มั้ยค่ะ