หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
TRX force VS T25 อันไหนดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อยากซื้อให้แฟนเล่นอ่ะครับ อันไหนเหมาะกว่ากัน
เคยเห็น TRX force ชุดใหญ่ที่มีโปรแกรมเล่น ผมว่าดีครับคู่มือครบ บอกละเอียด จัดโปรแกรมให้ด้วย
มีหน้าที่เล่นอย่างเดียว
ส่วน T25 ไม่เคยเห็นเลยครับ
ปกติเธออกกำลังกายเดินบนลู่ situp เต้นอาละบิท อยู่เรื่อยๆ
เป้าหมาย อยากหุ่นfirm ครับ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำการเล่น T25 อย่างถูกต้องค่ะ....
เพิ่งจะอยากมาเริ่มออกกำลังกาย ได้วิดีโอมาแล้วล่ะค่ะ เพียงแต่ไม่เข้าใจ.... คือมันมีทั้งหมด 3 เฟส Alpha Beta Gamma คู่มืออธิบายไว้ว่าให้เล่น alpha 5 week..... ซึ่งเราไม่เข้าใจว่า เล่นอัลฟ่า หลังจาก 5
ฉันชอบกินก๋วยเตี๋ยว
T25 เหมาะสำหรับคนผอมหรือเปล่า
คือ เป็นคนผอม สูง เมื่อก่อนเล่นเวท ยิมใกล้ๆบ้านได้ประมาณ1ปี น้ำหนักเพิ่มประมาณ 5 กิโล ร่างบึกมีกล้ามขึ้น ดูดีขึ้นแต่ไม่เยอะมาก คราวนี้ยิมเลิกกิจการเลยไม่ได้เล่นอีกเลย น้ำหนัก กับ หุ่น ลงมาเท่าเดิมและเ
สมาชิกหมายเลข 770542
ใครเล่น TRX Suspension Training บ้าง
ใครเคยเล่น TRX Suspension Training บ้างค่ะที่แขวนติดเพดานแล้วออกกำลังกายค่ะ พอดีอยากให้คนที่เคยเล่น มาแชร์ประสบการณ์ในการเล่น ว่าเป็นอย่างไรบ้าง หุ่นกระชับ น้ำหนักลดหรือไม ดีหรือเปล่า เจ้าของกระทู้เค
สมาชิกหมายเลข 1146536
มีโปรแกรมออกกำลังกายที่เบากว่า t25 แนะนำไหมครับ
ผม สนใจโปรแกรมออกกำลังที่เป็นคอสแบบ T25 อะครับ ไว้ลดความอ้วนอะครับ ผมเคยเต้น โปรแกรม T25 จนจบคอสแล้ว ยังรู้สึกว่า โปรแกรมนี้ยังหนักอยู่ บ่อยครั้งเต้นตามไม่ทัน บางท่าเต้นไม่ได้ ก็เต้นท่าอื่นแทน พอเปลี่
สมาชิกหมายเลข 2551293
ว่ากันถึง "มารยาท" ในการใช้ฟิตเนสร่วมกัน
ส่วนตัวเพิ่งเริ่มเล่นฟิตเนสเป็นเรื่องเป็นราว ผมก็ไม่ได้มีอะไรมากมาย จัดระเบียบในการใช้ห้อง อุปกรณ์ฟิตเนสร่วมกัน ผิดพลาดประการใดก็ขออภัย ยินดีรับฟังทุกความคิดเห็นที่สร้างสรรค์ครับ ส่วนมากจะใช้เครื่อง
สมาชิกหมายเลข 4203228
จัด T25 เช้า เย็น โปรแกรมเดิม จะช่วยเรื่องความฟิตร่างกาย (หัวใจ) ได้ไหมคะ
จขกท ต้องการบริหารหัวใจให้แข็งแรงค่ะ ไม่หนื่อยง่าย ปกติวิ่งได้ 10-20 นาทีก็หอบเหมือนหมาโดนแดดเลยค่ะ แล้วเกลียดการวิ่งมากๆ แต่ก็ฝืน จากวิ่งไม่ถึงครึ่งนาทีก็มาได้ 20 นาที แบบต่อเนื่อง บนลู่วิ่ง (ความเร็
ทะเลาะคือชอบ โต้ตอบคือรัก
ได้เห็นเดอะเบสของหน้าท้องสำหรับเรา!
เราชอบเวลาที่คนรักษาสุขภาพไปออกกำลังกายแล้วมาพูดคุยเรื่องวิธีการรักษาหุ่น ก็จะมีมาโชว์อวดหุ่นตัวเองกันบ้าง ตอนเห็นเพื่อนผญใส่สปอร์ตบรามาเล่นกันที่ฟิตเนสก็จะได้เห็นพุง (ซิกแพคนะว่าไม่ได้ 555+) ของบางคน
สมาชิกหมายเลข 8835701
กีฬาอะไรที่ทำให้มีทั้งสะโพกและหน้าอกคะ???
ตอนนี้ผอมแห้งมากเลยค่ะอยากหุ่นดีๆมีหน้าอกมีสะโพก ว่าจะกินเวย์ช่วย มันจะช่วยไหมคะช่วยแนะนำด้วยนะคะ t25 ช่วยไหมคะรบกวนขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณคะ
น้องเหมี่ยวอนาคตเศรษฐีนี
การทำ T25 + เล่นกล้าม จะทำให้มวลกล้ามโดนเบิร์นไปหมดมั๊ย แล้วควรเริ่มกินเวย์โปรตีนแบบไหนดี
สวัสดีครับ ผมสูง 185 น้ำหนัก 86 แต่ก่อนเคยเข้าฟิตเนสเล่นเวทบ้างแต่ทิ้งไปนาน จนตอนนี้อ้วนมีพุง เลยเล่น T25 + เล่นเวทที่บ้าน มาประมาณ 2 เดือนแล้ว นน. ยังเท่าเดิม แต่พุงเล็กลง แต่กล้ามที่เล่นไม่ค่อยจะพัฒ
สมาชิกหมายเลข 1342357
สอบถามเรื่องท่าการออกกำลังกายลดเฉพาะส่วนค่ะ
วันนี้ มีเรื่องจะรบกวนพี่ๆ ที่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องการออกกำลังกายทุกท่านนะคะ ก่อนอื่น แนะนำตัวก่อนเลย ชื่อฝ้ายค่ะ สูงประมาณ 150 ซม. ล่าสุดขึ้นมา 5 กก.ตอนนี้หนัก 48 กก. เป็นคนที่น้ำหนักขึ้นไว และล
น้องตัวเล็กสุดแสบ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
TRX force VS T25 อันไหนดีกว่ากัน
เคยเห็น TRX force ชุดใหญ่ที่มีโปรแกรมเล่น ผมว่าดีครับคู่มือครบ บอกละเอียด จัดโปรแกรมให้ด้วย
มีหน้าที่เล่นอย่างเดียว
ส่วน T25 ไม่เคยเห็นเลยครับ
ปกติเธออกกำลังกายเดินบนลู่ situp เต้นอาละบิท อยู่เรื่อยๆ
เป้าหมาย อยากหุ่นfirm ครับ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ