แขนใหญ่ทำไงดี แนะนำด้วยค่ะ

สวัสดีค่ะ พึ่งตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก รบกวนด้วยนะคะ

     คือว่า จขกท. ตอนนี้แขนใหญ่มากเลย อยากจะขอคำแนะนำค่ะ ว่ามีวิธีอะไรบ้าง ตอนนี้แขนย้วยมากเลยค่ะ