ไม่สมควรมีความสุข

"สุข" เป็นสิ่งที่ทำให้เกิด "ทุกข์" หรือเป็นส่วนหนึ่งของทุกข์ เพราะเมื่อเรายึดติดกับสุข เมื่อสุขนั้นดับไปก็ย่อมเกิดความทุกข์ตามมา การหนีทุกข์อย่างแท้จริงจึงต้องทำความเข้าใจธรรมชาติข

ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ

อนุโมทนาจ๊ะ