ความคิดเป็นสิ่งที่ทรงพลังมากสุขทุกข์อยู่ที่วิธีคิด คิดเป็นก็พ้นทุกข์ คิดไม่เป็นก็เพิ่มทุกข์ จงใช้สติและปัญญา

ดูลมหายใจ แล้วดับผู้ดูลมหายใจ จะถึงนิพพานได้ในขณะจิตเดียว 1.เมื่อเริ่มจากลมหายใจ ลมหายใจป็นอาการของรูป ความละเอียดของสติ(ผู้ดู)ที่ต่างกัน ลมหายใจจะต่างกัน ตั้งแต่เห็นลึกๆถึงหน้าท้อง ไปจนถึงเลยหัว เลยต

พอดีเพิ่งยื้นแบบคำร้องขยายระยะเวลาในการอุทธรณ์ แล้วจ้างทนายเขียนแบบคำร้องให้ ส่งเมล์กลับมาเพื่อไปยื้นที่ศาล สงสัยตรงหมายเหตุ ที่ทนายพิมพ์ไว้ว่า หมายเหตุ "ข้าพเจ้ารอฟังคำสั่งอยู่ ถ้าไม่รอถือว่าทร