ช่วยดูผลเลือด (ไขมัน HDL) กรดยูริก ให้ผมหน่อยครับ

1.ช่วยดูผลเลือด (ไขมัน HDL) กรดยูริก ให้ผมหน่อยครับ
ผลเลือดผลออกมาแล้ววันนี้ครับ
ไขมัน HDL เพียง 32 เองครับ
ส่วน กรดยูริกมีถึง  8.3 ครับ  อยากลดมากๆครับ  มีอาหารเสริมอะไรลดได้บ้างครับ
ต้องแก้ไขอย่างไรดีครับ

2. พ่อผมมีค่าไตรกลีเซอไรด์ถึง 800 แบบนี้ต้องทำอย่างไรดีครับ
     HDL เขาแค่  25 เอง