เป็นคนที่ทาน Vitamin C แล้วปัสวะสีแบบนี้ ถือว่าปกติดีไหมคับ

มีเรื่องไม่สบายใจอยากรบกวนสมาชิกด้วยคะ คือ เยลโล่ แมวเพศผู้ทำหมันแล้ว หนัก 6.8 กิโล เกิดอาหารนอนไม่ยอมลุก จับหงายท้องดูปรากฎว่าตรงกลางพุงมีก้อนแข็งๆ สัมผัสได้ชัด เสียงร้องเปลี่ยนไป เหมือนเขาเจ็บปวด ไ

คือตอนนี้ผม อายุ24 แร้ว ถือว่าอายุยังน้อย ผมมีอาการผิดปกติ ตัวร้อนเหมือนคนมีไข้ทั้งตัวรวมถึงมือและเท้าด้วย และมีอาการปวดฉี่บ่อยๆร่วมด้วย มิหนำซ้ำผมก็ร่วงผิดปกติ จนหัวจะล้านอยู่แร้ว ไม่ทราบว่าผมเป็นโรค

เดินออกกำลังกาย 40 นาที ดื่มน้ำตอนไหนบ้างคับ ก่อนออก30นาทีดื่ม 200ml ระหว่างที่ออก กินจิบๆ 200ml 10-20 นาที แล้วหลังออกเสร็จ เราต้องกินน้ำอีกมั้ยคับ ??

แต่ล่ะคนวันนึงดื่มน้ำกันกี่ลิตร ? มีวิธีการดื่มแบบไหน เอาเป็นเอาตาย หรือค่อยๆ ? สำหรับผมน่ะ ตื่นเช้ามารวดเดียวเลย 0.6 ลิตร ก็คือน้ำขวดทั่วไปขวดนึง ประมาณตอนตีห้า แล้วระหว่างวันจิบน้ำบ่อยๆ ครั้งล่ะอึกส

ตอนนี้ผมอายุประมาณ 15 ปีแล้วคับ ผมเป็นคนผิวคล้ำแต่ตอนเด็กๆขาวนะเพราะมีเชื้อจีน อยากกลับมาขาวคับ ควรทำไงดี มีช่วงนึงประมาณอายุ10-11ปี ผมชอบเล่นกีฬามากแต่เพื่อนเตือนว่าจะดำผมก็ไม่สนใจ แต่ตอนช่วงอายุ12-

ตามกระทู้เลยคับ ตอนสมัยมัธยมเคยได้ยินเ พื่อนพูดว่า ถ้าผู้ชายกินยาคุมหน้าจะใส ผิวจะขาว ไม่ก็นมจะโตขึ้น ก็ว่ากันไปต่างๆ นานา มันจริงซักอย่างมั้ยคับ?

จะเริ่มทานวิตามินค่ะ อายุก็จะ 30 ละ *** เน้นบำรุงผิวเนียนละเอียด ใส ลดริ้วรอย อยากได้ผิวสุขภาพดีค่ะ ไม่เน้นขาว *** อ่านจากหลาย ๆ ทาง ก็จะแนะนำประมาณนี้ 1. Vitamin C 1000mg + Grape seed (เท่าไหร่?

ธรรมดาจะวิ่งตอนเช้าสัปดาห์ละ 5 วัน จันทร์ถึงศุกร์ ซึ่งเสียเหงื่อเยอะมาก แต่พอวิ่งเสร็จชอบจิบน้ำทั้งวัน ตกวันนึงดื่มน้ำประมาณ 3-4 ลิตร และปัสสาวะเกือบทุก 2 ชั่วโมง อยากทราบว่าการดื่มน้ำเปล่าวันละเยอะ

1. น้ำคือสิ่งแรกที่ขาดไม่ได้ ในสภาวะสงคราม น้ำสะอาดจะขาดแคลนก่อนอาหาร คนเราอดอาหารได้หลายวัน แต่ขาดน้ำเกิน 3 วัน ร่างกายจะเริ่มล้ม ดังนั้นในภาวะวิกฤต ต้องรู้ว่า “น้ำสะอาด = ชีวิต” 2. แหล่ง