▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ดื่มน้ำเยอะมาก จะมีปัญหาอะไรมั้ยคับ ???
แต่พอวิ่งเสร็จชอบจิบน้ำทั้งวัน ตกวันนึงดื่มน้ำประมาณ 3-4 ลิตร
และปัสสาวะเกือบทุก 2 ชั่วโมง
อยากทราบว่าการดื่มน้ำเปล่าวันละเยอะๆ จะมีผลเสียต่อไต
และร่างกายหรือเปล่าคับ สงสัยอยู่
แต่ตอนนี้ในวัย 40+ สุขภาพร่างกายแข็งแรงดีคับ