ช่วยแนะนำที่ออกกำลังหน่อยครับ อยู่แถวตลาดพรานนก

กระทู้คำถาม
ผมเริ่มคิดจะออกกำลังกายอะครับ เพราะร่างกายของผมผอมมาก   อยากมีหุ่นที่ดีขึ้น  รบกวนช่วยแนะที่ออกกำลังกายที่มีเทรนนิ่ง                แถวๆตลาดพรานนกหน่อยครับ เน้นไปทางเล่นกล้ามอะ ขอบคุณครับ ยิ้ม
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ที่สามแยกไฟฉายมีสองเจ้านะครับ คนละฝั่งถนนกัน เจ้าใหญ่อยู่เกือบติดสามแยกฝั่งขามาท่าน้ำ กับอีกเจ้าติดโรงจำนำกทม.(เจ้านี้คงเป็นที่ คห.1 และ คห.2 บอก) ถ้าอยู่พรานนกน่าจะเคยเห็น
ถ้ามาจากแยกศิริราชไปทางหน้ากรมอู่ ก่อนถึงตรอกมะตูม จะมียิมเก่าแก่อยู่อีกแห่งหนึ่ง อันนี้เน้นเพาะกายเป็นเรื่องเป็นราวเลยละ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่