หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้า"อ้วน"ต้องอ้วนแบบไหนครับ ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
ความรักวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
ตรงๆ เลยนะครับผมอยากถามอ่ะ คนอ้วนแบบไหนถึงจะเลียกว่าอ้วนดูดี น่ากอด น่าฟัด อะไรประมาณนี้หน่ะครับ
ผมสูง 176 หนัก 95 ครับ
#แก้เพิ่มครับ ผมควรแต่ตัวอย่างไรให้เหมาะ ครับ ผมแต่ตัวไม่เป็นเลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 14 หนัก 95 สูง 176 อยากลดน้ำหนักต้องทำไงคะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูมาหาวิธีลดหนูศึกษาตามเน็ต มาโดยตลอด กินข้าวอกไก่ ผักคะน้าทุกวันค่ะ บางวันกินขนมจีบ 6 ลูกเล็กบ้างเพราะเอนเน้อจี้หมดค่ะ น้ำหวานปกติกินที่เป็น 0 แคล 0น้ำตาลค่ะข้าวเย็นจำเป็นต
สมาชิกหมายเลข 9375974
เพื่อนๆเคยได้รับ "คำแนะนำด้านสุขภาพอะไรที่แย่ที่สุด" แล้วเราเผลอทำตามซะตั้งนาน กว่าจะตาสว่าง!!!
📌สาเหตุที่ตั้งคำถามนี้ เพราะอยากชวนให้มองเรื่อง “Bio-individuality” หรือความแตกต่างเฉพาะบุคคล ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพค่ะ ร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ทั้งพันธุกรรม พื้นฐานสุขภ
Lady_Simplicity
ถ้าไม่ออกกำลังกายคุมอาหารอย่างเดียวจะลดน้ำหนักได้มั้ยครับ
ปัจจุบันผมอายุ28หนัก95สูง176ถ้ากินคลีนอย่างเดียวจะลดความอ้วนได้มั้ยครับโดยไม่ออกกำลังกาย
ชายผู้โดดเดี่ยว
อายุ ,15ปี น้ำหนัก95 กิโลกรัม อยากผอม
ผมชื่อโอมครับอายุ15ปี น้ำหนัก95 สูง176 ตอนนี้ผมอ้วนมากและอยากจะลดน้ำหนักแบบจิงจังซะที ผมอยากมีกล้ามอยากผอม ใครพอจะรู้มั้ยครับว่า ผมจะต้องเริ่มต้นยังไง กินยังไง ออกกำลังกายยังไง ให้ไม่หนักเกินไปและพอดี
สมาชิกหมายเลข 2139690
มีใครชอบผู้ชายอ้วนมั้ยครับ
ผมสูง 176 หนัก 95 ยังโสด อายุปาเข้าไป27แล้ว อยากมีแฟน อยากพาไปเที่ยว อยากดูหนังด้วยกัน อยากปั่นจักรยานด้วยกัน อยากเอาคุณมาขี่หลังแล้ววิ่งในทะเล จะมีมั้ยครับ คนๆนั้น
คาสโนว่าหน้าปลาจวด
มาคุยกันครับ เดี๋ยวให้กอด (ช-ช)
สวัสดีครับ ชื่อโน่ ครับ ตอนนี้อายุ 25 ละครับ ไม่ได้มาโพสต์ตั้งนานเลย พอดีพึ่งออหักมา *ผมเป็นรับงับ* *อยู่แถวลำลูกกางับ ชอบเจอตัวนะครับ *หุ่นก็ อวบอ้วนครับ หมีๆกอดอุ่นงับ สูง 176 หนัก 110 (ไม่เชื่
สมาชิกหมายเลข 2156604
“รูปร่าง” ของดาราชาย-หญิงท่านใดที่คุณชื่นชอบกันคะ??
ดาราชาย แพนเค้กชอบ หุ่น มาริโอ้ ค่ะ น่ากอด น่าฟัด น่าขย้ำ ดาราหญิง แพนเค้กชอบหุ่น ชมพู่ ค่ะ ไม่ผอม ไม่อ้วนเกินไป พอดีๆ
สมาชิกหมายเลข 5703207
มีแต่คนบอกว่าหุ่นหนุบหนับน่าฟัด น่ากอด หมายความว่าไงคะ ?
มีแต่คนบอกว่าหุ่นหนุบหนับน่าฟัด น่ากอด หมายความว่าไงคะ ? เราหนัก 68 สูง 155 cm. ค่ะ ส่วนมากคนคุยชอบบอกว่าเราหุ่นน่าฟัดน่ากอด แบบนุ่มนิ่มดีค่ะ ไม่รู้ว่าติดเรทไหม ? 55555555555555555555555555 ใครคิดยั
สมาชิกหมายเลข 6063346
คือ วิธีที่ผมใช้ลดความอ้วนมันจะได้ผลไหมครับ
คือผมกินผัก แต่ละมื้อ เยอะมาก ผมเป็นคนอ้วน และจะลดน้ำหนัก แต่ว่า ผมกินให้อยู่ท้องไมไ่ด้เพราะมันจะหิวตลอด ผมเลย ใช้วิธีกินผัก ทั้ง-กลางวัน-เย็น กินแบบอิ่ม มาก เลย หละครับ ถ้าคิดเปน แคลโลลี่ ก็ประมาณ 11
สมาชิกหมายเลข 1222021
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
ความรักวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้า"อ้วน"ต้องอ้วนแบบไหนครับ ??
ผมสูง 176 หนัก 95 ครับ
#แก้เพิ่มครับ ผมควรแต่ตัวอย่างไรให้เหมาะ ครับ ผมแต่ตัวไม่เป็นเลย