หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินกาแฟดำ ช่วยดึงไขมันในร่างกายออกมาเผาผลาญจริงหรือครับ ?
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
วิทยาศาสตร์
ยกน้ำหนัก
ลดความอ้วน
กินกาแฟดำ ช่วยดึงไขมันในร่างกายออกมาเผาผลาญจริงหรือครับ ?
พอดีเห็นตามเน็ตคนเค้าโพสกันไว้ครับ แต่ไม่ทราบว่าจริงรึเปล่า
แล้วใส่กาแฟ 2 ช้อนชา แต่ใส่น้ำน้อยๆได้มั้ยครับ จะได้ซดหมดไวๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครดื่มกาแฟดำ เพื่อลดน้ำหนักบ้าง
ถ้าจะกินเป็นกาแฟสด ไม่ใส่ไซรัป ใส่น้ำแข็งกินแบบนี้ จะช่วยเผาผลาญน้ำหนักได้ไหม กะจะกินควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วย
สมาชิกหมายเลข 2597779
กาแฟดำ และ อเมริกาโน่ แบบไม่ใส่น้ำตาล ให้แคลอรี่ไหมครับ
ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 887005
ดื่มกาแฟก่อนออกกำลังกาย เพียงพอมั้ย?
คือเราจะดื่มแบบสำเร็จรูป พวกแคลน้อยๆน่ะค่ะ เราดื่มกาแฟดำไม่ได้เลย ทรมานเกิ๊น ในช่วง 4 โมงเย็น และไปออกกำลังกายตอน 6 โมง แบบนี้เรียกว่ารองท้องรึยังคะ เพียงพอที่จะมีแรงมั้ยอ่า เพราะทุกทีเราไม่ได้ดื่ม แ
สมาชิกหมายเลข 718953
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
ดื่มกาแฟดำก่อนออกกำลังกายทุกวัน ร่างกายมันจะชินมั้ยคะ
เราไม่ได้ดื่มกาแฟมานานพอสมควร วันก่อนเราดื่มก่อนออกกำลังกาย ตอน 17.00 น. ร่างกายดีดมากค่ะ ตื่นตัว ออกได้อึดและหนักพอควร ถ้าเราดื่มก่อนเข้าฟิตเนสทุกวันแบบนี้ ร่างกายมันจะจำมั้ยคะ แบบว่า ดื่มจนไม่รู้
สมาชิกหมายเลข 718953
🐷🍽️ วิจัยใหม่ชี้ ‘น้ำมันหมู’ กินพอดี ช่วยลดไขมัน-ต้านอักเสบ
วิจัยใหม่ชี้ ‘น้ำมันหมู’ กินพอดี ช่วยลดไขมัน-ต้านอักเสบ . ผลการวิจัยจากทีมนักวิทยาศาสตร์ด้าน “เนื้อหมูและสุขภาพมนุษย์” ของมหาวิทยาลัย Hunan Agricultural (湖南农业大学) สร้างความประหล
เม่าบนยอดดอย
"การเดินทางของโดนัทแสนอร่อย" : จากความฟินชั่วคราว สู่ภาวะน้ำตาลล้นระบบ
🍩 "การเดินทางของโดนัทแสนอร่อย" : จากความฟินชั่วคราว สู่ภาวะน้ำตาลล้นระบบ คุณเคยสงสัยไหมว่า... โดนัทหนึ่งชิ้นที่เราเคี้ยวอย่างเอร็ดอร่อยนั้น เมื่อลงท้องไปแล้ว ร่างกายเราต้อ
RichterzZ
5 เครื่องดื่ม ช่วยลดไขมันพอกตับ
หลายคนพยายามลดของมัน ของทอด งดแอลกอฮอล์แล้ว แต่ค่าตับยังสูง ไขมันพอกตับไม่ยอมลด เพราะลืมไปว่า “เครื่องดื่มที่เลือกทุกวัน” มีผลกับตับมาก ตับเป็นอวัยวะหลักในการกำจัดน้ำตาลและไขมัน ถ้าเลือกดื
parn 256
เผยความลับ "วาฬหัวคันศร" สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่อายุยืนที่สุดในโลก พบหลักฐานเก่าแก่กว่า 100 ปีในตัว!
เรื่องราวการค้นพบที่น่าทึ่งนี้เกิดขึ้นในปี 2007 เมื่อกลุ่มนักล่าพิกัดชายฝั่งอะแลสกาได้ทำการแปรรูปวาฬหัวคันศร (Bowhead Whale) น้ำหนักกว่า 50 ตัน และได้พบชิ้นส่วนโลหะประหลาดฝังลึกอยู่ในชั้นไขมันของมัน ช
สมาชิกหมายเลข 8671891
เหมือนได้เกิดใหม่อีกครั้ง!! สิ่งดีๆ ที่ได้จากการลุกขึ้นมาดูแลตัวเอง
วันนี้เราจะมาแชร์เรื่องราวของตัวเองค่ะ สำหรับช่วงที่ผ่านมาเรารู้สึกว่าชีวิตอยู่ในจุดที่ย่ำแย่มากทั้งร่างกายและจิตใจ พอสภาพจิตใจแย่ ยิ่งส่งผลให้ร่
เรือหลวงมาทวงคืน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
วิทยาศาสตร์
ยกน้ำหนัก
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 36
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินกาแฟดำ ช่วยดึงไขมันในร่างกายออกมาเผาผลาญจริงหรือครับ ?
พอดีเห็นตามเน็ตคนเค้าโพสกันไว้ครับ แต่ไม่ทราบว่าจริงรึเปล่า
แล้วใส่กาแฟ 2 ช้อนชา แต่ใส่น้ำน้อยๆได้มั้ยครับ จะได้ซดหมดไวๆ