คุณชอบอบซาวน่าหรือสตรีมมากกว่ากัน เพราะอะไรคะ

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน สุขภาพกาย ฟิตเนส

เมื่อวันจันทร์ที่ฟิสเนสเปลี่ยนห้องสตรีมเป็นอบซาวน่า เก็บภาพมาฝาก แอบถ่ายตอนไม่ค่อยมีคนเดี๋ยวเขาว่าบ้า555

....เขาให้เอานำ้ราดที่หินเพื่อเพิ่มความร้อนไม่ใช่ราดที่ตัวคนนะฮาเลย....

................................. นาฬิกาทราย5-15นาทีคะ ............................

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1093390

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

FIFTY FIFTY: Cupid. มียอดสตรีมมากถึง 10,000,000 ครั้งบน Spotify เป็นที่เรียบร้อยแล้ว 💘

＜📋＞source: Spotify.Cupid. มียอดสตรีมมากถึง 10,000,000 ครั้งบนแพลตฟอร์ม Spotify เป็นที่เรียบร้อยโดยเป็นซิงเกิ้ลแรกของ FIFTY FIFTY ที่มียอดสตรีมมากถึงสิบล้านครั้งและยังเป็นเพลงที่มียอดสตรีมสูงที่ส

February 2017

เข้าฟิตเนส ออกกำลังกาย และซาวน่าดีกับระบบหลอดเลือดและหัวใจยังไงบ้าง ?

😎 มันก็เป็นคอมโบค่อนข้างนิยมอยู่พอสมควรนะครับ กับการเข้าฟิตเนส แล้วก็เข้าซาวน่า หลายคนก็ใช้ห้องดังกล่าวเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ หลายคนก็ใช้ห้องดังกล่าวเป็นที่ทำอะไรแปลกๆ

Kindaichi

มาตรฐานในการเข้าใช้ ซาวน่า และ สตรีม ในfitness ของคนไทย

การเข้า ซาวน่า หรือ สตรีม เป็นการขับเหงื่อเพื่อให้ร่างกายสดชื่น หรือบำรุงผิวพรรณ ผม สำหรับคุณผู้หญิง ด้วยความร้อน ซึ่งมาจากถ่าน(ซาวน่า) และ ไอน้ำ (สตรีม) ด้วยความร้อน ที่ถูกต้องอุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกับการ

สมาชิกหมายเลข 1473298

ชิม ซาลามี่ ชีส แซนวิช

ซาลามี่ ขาวแดง คนญี่ปุ่นชอบ เป็นสีมงคล ทำแซนวิชกินกันครับ อากาศร้อนๆ ไปหลบร้อนตามซุปเปอร์มาร์เก็ต ได้สินค้าป้ายเหลืองมาพอดี ไม่รู้อร่อยรึป่าว แฟนทำแซนวิชย่าง ซาลามี่ ชีส อร่อยๆให้ลองกินครับ วัต

สมาชิกหมายเลข 4755513

นั่งในห้องซาวหน้าหลังออกกำลังกาย(ซาวหน้าร้อน) จะทำให้หน้าดำขึ้นไหม

คือไปซาวรู้สึกหน้าจะร้อนมากๆ (หินร้อน ไม่มีสมุนไพร) เราก็ทำตามขั้นตอนคือออกกำลังกายเสร็จ อาบน้ำ ให้เย็นแล้วซาวน่า แต่ หน้าจะร้อนผ่าวมากๆ กลัวมันจะไหม้ หรือดำไหมครับ แต่ร่างกายขับเหงื่อได้เป็นอย่างดี

RoyNud

ENHYPEN - 'XO (Only If You Say Yes)' มียอดสตรีมบน Spotify ทะลุ 200 ล้านครั้งแล้ว

ตามข้อมูลจาก Spotify เพลง "XO (Only If You Say Yes)" ซึ่งเป็นเพลงไตเติ้ลจากอัลบั้มเต็มชุดที่สอง "ROMANCE : UNTOLD" ของ ENHYPEN มียอดการฟัง 200,175,550 ครั้ง ณ วันที่ 31 มีนาคม ทำให

สมาชิกหมายเลข 6655448

อบซาวน่าและสตรีมหลังเล่นเวททำให้กล้ามไม่ขึ้นจริงรึเปล่าครับ

เพื่อนผมมันบอกว่ามันไปคุยกับหมอมา หมอบอกว่า การอบซาวน่าและสตรีมหลังเล่นเวททำให้กล้ามเนื้อคลายและกล้ามเนื้อจะไม่ขึ้น ไม่ทราบว่าจริงรึเปล่าครับ เพราะผมอบตัวหลังเล่นทุกวันเลย รู้สึกว่าหายปวดเมื่อย

Mr Baldy

LE SSERAFIM ครองสถิติเป็น K-POP เจนสี่วงแรกและวงเดียวที่เพลงมียอดสตรีมบน Spotify สูงสุด 2 ปีซ้อน!!

เพลงจากวงเคป็อปเจน 4 ที่มียอดสตรีมสูงสุดบน Spotify ในแต่ละปี โดย LE SSERAFIM คือวงเดียวที่ทำได้ถึง 2 ปีติด! มีการรวบรวมข้อมูล “เพลงของวงเคป็อปเจน 4 ที่มียอดสตรีมสูงที่สุดบน Spotify ในแต่ละปี&r

สมาชิกหมายเลข 8593283

BTS "Boy With Luv" ft.Halsey มียอดสตรีมมากกว่า 5 พันล้านครั้งทั่วโลก 🎉

BTS "Boy With Luv" ft.Halsey มียอดสตรีมมากกว่า 5 พันล้านครั้งทั่วโลก 🎉 ( Spotify 1.2B + Youtube 1.8B

สมาชิกหมายเลข 1445123

BABYMONSTER เป็นวงเคป๊อปเจน 5 รวมชายหญิงที่มีเพลงที่มียอดสตรีมบน Spotify รายวันเกิน 1 ล้านสตรีมมากที่สุดถึง 6 เพลง

BABYMONSTER เป็นวงเคป๊อปเจน 5 รวม ชายหญิงที่มีเพลงที่มียอดสตรีมบน Spotify รายวันเกิน 1 ล้านสตรีมมากที่สุดถึง 6 เพลง รอลุ้นเพลง PSYCHO มีโอกาสเหมือนกันรอดู

สมาชิกหมายเลข 8641714

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย ฟิตเนส

{room_name}

คุณชอบอบซาวน่าหรือสตรีมมากกว่ากัน เพราะอะไรคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ