คุณชอบอบซาวน่าหรือสตรีมมากกว่ากัน เพราะอะไรคะ

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน สุขภาพกาย ฟิตเนส

เมื่อวันจันทร์ที่ฟิสเนสเปลี่ยนห้องสตรีมเป็นอบซาวน่า เก็บภาพมาฝาก แอบถ่ายตอนไม่ค่อยมีคนเดี๋ยวเขาว่าบ้า555

....เขาให้เอานำ้ราดที่หินเพื่อเพิ่มความร้อนไม่ใช่ราดที่ตัวคนนะฮาเลย....

................................. นาฬิกาทราย5-15นาทีคะ ............................

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1093390

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สตรีม กับ ซาวน่า ต่างกันยังไง

- สตรีม กับ ซาวน่า ต่างกันยังไง - ออกกำลังกายเสร็จแล้วเข้าเลยได้ไหม - ควรเข้ากี่ครั้ง ต่ออาทิตย์ หรือ ต่อเดือน - ควรเข้าระยะเวลานานเท่าไหร่ - ใส่ผ้าขนหนูผืนเดียวได้ไหม - ควรทำอะไรก่อนหลัง ขอคำแนะนำห

สมาชิกหมายเลข 1187184

ฟิตเนส

กีฬา

เครื่องออกกำลังกาย

เข้าซาวน่า และ สตรีม เกือบทุกวัน มีผลเสียต่อร่างกายหรือปล่าวคะ

เป็นความชอบส่วนตัวค่ะ เวลาไปฟิตเนส จะต้องซาวน่า และ สตรีม ทุกครั้ง แต่เกรงว่าจะมีผลเสียต่อระบบในร่างกาย

ตัวแทนจากดวงจันทร์

ลดความอ้วน

ความงาม

ฟิตเนส

แพทย์

สุขภาพกาย

ใครเคยเข้าห้องซาวน่าหรือสตีมในฟิตเนสเฟิร์สบ้าง เราอยากรู้ว่าต้องทำไงอะ

คือตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยเข้าเลย ไม่รู้ต้องทำไงบ้าง นุ่งผ้าเช็ดตัวเข้าไปเลยหรอ(เป็นคนขี้อายอะ) ปัจจุบัญเล่นมาได้เดือนกว่าเอง อ้ออีกอย่างนึงคือเราเป็นเบาหวาน แต่ไม่ได้เป็นโรคหัวใจ จะเข้าได้มั้ยอะ

สมาชิกหมายเลข 817194

ฟิตเนส

ผู้ชายเวลาเข้า สตรีมกับซาวน่า ที่ฟิตเนส ทำไมต้องใส่ชุด ด้วยครับ ไม่ได้กวนถามจริงๆ

คือ ผมไม่ได้เติบโตจากเมืองนอก แต่ก็พอรู้จักคนต่างชาติและเรียนมาแบบอินเตอร์ซะส่วนใหญ่ ผมใช้บริการออนเซ็นก็ถอดหมด ไม่เคยอาย แล้วก็รู้สึกสบาย / ไป pool party เข้าล็อคเกอก็ถอดหมด ฝรั่งคนอื่นก็ถอด มันก็เหม

สิวะกาย

ฟิตเนส

เวลาไปซาวน่าในฟิตเนส เค้าทำกันยังไงคะ

คือเราไม่เคยเข้าซาวน่าในฟิตเนสเลยอยากลองค่ะ ปกติเข้าแต่ในร้านนวด มันก็จะเป็นแบบขัดผิว นุ่งผ้าถุงนั่งในซาวน่า ที่ขัดผิวก็จะละลายเหมือนเราเป็นหมูหมัก ผ่านไป 15 นาทีก็ล้างตัว ทีนี้ไปอ่านในเน็ต บางเว็บบอ

ด๋อยด๋อย

ฟิตเนส

'Smoke Sprite' by So!YoON! (feat. RM of BTS) มียอดสตรีมทะลุ 100 ล้าน บน Spotify 🎉

'Smoke Sprite' by So!YoON! (feat. RM of BTS) มียอดสตรีมทะลุ 100 ล้าน บน Spotify 👉 เป็นเพลงที่ 9&nb

สมาชิกหมายเลข 1445123

LE SSERAFIM 'ANTIFRAGILE' มียอดสตรีมทะลุ 600 ล้านบน Spotify

LE SSERAFIM 'ANTIFRAGILE' มียอดสตรีมทะลุ 600 ล้านบน Spotify เรียบร้อย กลายเป็นเพลงที่มียอดสตรีมสูงที่สุดของวง ข้อมูลจาก Spotify แพลตฟอร์มสตรีมมิงเพลงที่ใหญ่ที่สุดในโลก 'ANTIFRAGILE' มียอดสตรีมรวมทั้ง

สมาชิกหมายเลข 5751818

🔥 Stray Kids เป็นวง K-pop ที่มีการสตรีมสูงสุดบน Spotify ในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาโดยมียอดสตรีม 11.2 ล้านครั้ง!

🔥 Stray Kids วง K-pop ที่มีการสตรีมสูงสุดในวันที่ 22 มีนาคม 2025 บน Spotify 🔥 มียอดสตรีม 11.2 ล้านครั้ง 🔥5 อันดับกลุ่ม K-pop ที่มีการสตรีมมากที่สุดบน Spotify ในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา (22 มี.ค. 202

สมาชิกหมายเลข 8501143

🔥 Stray Kids ‘KARMA’ เป็นอัลบั้มของบอยแบนด์ K-pop ที่สตรีมมากที่สุดอันดับ 1 ในปี 2025 บน Spotify แล้ว!ด้วยยอด 337 ล้าน

🔥 Stray Kids ‘KARMA’ เป็นอัลบั้มของบอยแบนด์ K-pop ที่มียอดสตรีมมากที่สุดอันดับ 1 ในปี 2025 บน Spotify ด้วยยอดสตรีม 337 ล้านครั้ง และ SKZ ยังมีอีก 2 อัลบั้มที่สตรีมมากสุดเช่นกัน - อัลบั้ม

สมาชิกหมายเลข 8501143

BTS "Boy With Luv" ft.Halsey มียอดสตรีมมากกว่า 5 พันล้านครั้งทั่วโลก 🎉

BTS "Boy With Luv" ft.Halsey มียอดสตรีมมากกว่า 5 พันล้านครั้งทั่วโลก 🎉 ( Spotify 1.2B + Youtube 1.8B

สมาชิกหมายเลข 1445123

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย ฟิตเนส

{room_name}

คุณชอบอบซาวน่าหรือสตรีมมากกว่ากัน เพราะอะไรคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ