[วันจันทร์กินข้าวปั้น] ขอ 1 ประโยคระบายความในใจหน่อยครับ

เชร้... จู่ๆตื่นมาตี 3 นอนไม่หลับ กว่าจะหลับ ตี 4 กว่า ปล.ง่วงชิบ

ตื่นมาทำบ้าไรตี 4 กว่าจะหลับปาไปตี 5 ==" ปล.อยากนอนทั้งวันจัง

ไหนๆก็ไหนๆแก้ปลายเหตุซะเลย ผมเป็นคนถ้าตื่นแล้วจะตื่นเลย และส่วนตัวเป็นคนนอนดึก นอนตี4 ตื่น 8โมง และไม่ง่วงต่อ แต่เพลียมาก ในช่วงเย็น แต่ก็ นอนไม่หลับในคืนถัดมา อาจเป็นเพราะตั้งใจที่จะนอนไว คือนอน5ทุ่ม

คือเราเป็นแบบนี้แทบทุกคืน ง่วงมาก แต่พอนอนมันไม่หลับ เขี่ยโทสับไปมา พอรู้ตัวอีกทีก็จะถึงเวลาที่ต้องติ่น แล้วพอนอนไปแปปนึงถึงเวลาตื่น ก่ขึ้เกียจตลอดมเราว่าน่าจะมีคนเป็นแบบนี่เยอะแน่ๆ 😴😴😓

ตอนนี้เรานั่งพิงหัวเตียง แฟนนอนหนุนตักและกำลังหลับปุ๋ยเลย แฟนเพิ่งกลับมาจากทำงานตอนเกือบตี 1 มาถึงก็อาบน้ำแล้วนอนหนุนตักเรา เราก็ลูบหัวจนเค้าหลับไป เค้าทำงานหนักมาก ได้นอนวันละไม่กี่ชั่วโมง นั่งมองเ

เมื่อคืนดูยูเว่ยันตี 5 สมกับที่อดหลับอดนอน เข้ารอบอิอิ ปล.เพิ่งตื่น

คือผมอายุแค่15 ผมมีอาการนอนไม่หลับมา1เดือนแล้ว ไม่ได้เป็นแบบต่อเนื่องนะ เป็นแบบ หลับ5วันแล้วมานอนไม่หลับ2วัน มันทรมานมาก วันนี้ผมได้นอนแทบไม่ถึง ชม ง่วง4ทุ่ม มานอนรู้สึกตัวยันตี4ตี5แล้วหลับไปฝันอีก สะ

ไม่ไหวแล้ว นอนเกินเที่ยงคืนมาหลายคืนแล้ว ตอนนี้ง่วงเหมือนวิญญาณจะออกจากร่าง พร้อมจะสลบ (หลับใน) ได้ทุกวินาที เดินก็แล้ว จิบชาก็แล้ว อ่านหนังสือยิ่งแล้วใหญ่ กลายเป็นพร้อมจะนั่งทางในได้ตลอดเวลา ใครมีวิ

ผมทำงานกลับมาให้นอนหลังตี1 ทุกวัน บางทีกลับมาบังคับให้นอนเลย แล้วชวนตื่นมาตีสองตีสามถ้าทำตัวง่วงหรือจะหลับก็จะมีปัญหาทุกครั้ง ซึ่งผมไม่ได้อยากง่วงหรอกมันทรมาณที่ต้องมาฝืนกลั้นไม่ให้หลับร่างกายมันง่วงเ