หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ไหวแล้ว !
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อยากอ้วนมาก ๆๆๆๆๆ
เป็นคนผอมมากน้ำหนักเหลือแค่ 37 สูง 161 ซึ่งมันไม่สมดุลกันเลย ข้าวก็ไม่ค่อยอยากกิน
มีอะไรช่วยไห้กินข้าวด้ายเยอะ มั้ยคะ แขนก็เส้นเลือดขึ้นเพราะผอมเหมือนแขนจะหัก
ตั้งแต่คลอดลูกเมื่อปี 49 มาก็ไม่เคยอ้วนขึ้น ถึงแม้กินเยอะ ก็ผอมลงมาเรื่อยๆตั้งแต่ตอนนั้นจนถึงวันนี้ไม่อ้วนเลย
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนอ้วนยาก แต่ผอมง่ายเป็นโรคอะไรรึป่าวคะ?
ตอนที่อายุ12-13 หนูเป็นคนที่ชอบกินแต่ของทอดของมันมากๆๆเลยค่ะที่โรงเรียนก็ซื้อกินตลอด พอมาถึงบ้านแม่ก็ทำกวยเตี๋ยวที่มีไขมันและน้ำตาลสูงมากค่ะ กินแบบนี้แทบทุกวันเ
สมาชิกหมายเลข 7582351
มีวิธีเพิ่มน้ำหนักมั้ยคะ เพราะผอมมากT-T
สวัสดีค่ะ หนูอายุ14 สูง161-163 หนักแค่37เองค่ะ คือผอมมาก แห้งเลย ใส่ไรไม่สวย คือหนูจะกินข้าวไม่เยอะอะค่ะแบบนิดๆหน่อยๆก็อิ่มแต่ถ้ากินขนม ก๋วยเตี๋ยวอย่างอื่นก็กิน
สมาชิกหมายเลข 4438017
ทำไมการที่มีคนมาบอกว่าเราตัวผอม แล้วทำให้รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าครับ
คือว่าผมเป็นที่ตัวผอมมาตั้งแต่จำความได้ ทำให้ผมมีแรงน้อยมากๆ เลยจะโดนคนอื่นว่าให้กินข้าวมากๆ แต่ผมก็พยายามกินข้าวให้มากขึ้นแล้วแต่ก็อ้วนตลอดเลย และผมจะถูกล้อว่า
สมาชิกหมายเลข 7655739
อยากลดน้ำหนัก ตอนนี้อ้วนมาก
สวัสดีค่ะ คือ เราเป็นคนที่อ้วนมาตั้งแต่เด็ก โตมาก็ยังอ้วนอยู่ เราพยายามลดหลายครั้ง ทั้งการกินยา การออกกำลังกาย (แต่ทำได้ไม่นาน) คุมอาหาร (ไม่นานเหมือนกัน) มันไม
สมาชิกหมายเลข 7444886
วอลเลย์ลดน้ำหนักได้มั้ย
วอลเลย์ลดน้ำหนักได้มั้ยครับ ผมเล่น ตอนเช้า-กลางวันเล่นติดต่อกัน5วัน โดยกินข้าวแค่ตอนเช้ากับเย็น อยากรู้ว่ามันจะลดไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7644620
ถามคนผอม
คือเรากำลังขึ้นม.2ล่ะอายุ13เรารุ้สึกว่าเราอ้วนมากเราอยากจะผอมก่อนเปิดทาม ปล.เรานน.40สส.154 เราอยากหนัก37อยากสูง161เราควรทำไงคะ
สมาชิกหมายเลข 2728170
มีตุ่มเล็กๆตรงต่อมน้ำเหลืองเป็นอะไรมั้ยคะ
คันตรงก้นโดยที่ไม่มีผื่น ตรงแขน ลำตัวไม่คัน มาอาทิตย์กว่า เกาจนช้ำ และพบก้อนเล็กๆ เท่าเม็ดส้มตรงคอข้างซ้าย กินข้าวปกติ ไม่มีไข้ ไม่เพลีย น้ำหนักไม่ลด พรุ่งนี้ไป
สมาชิกหมายเลข 7636579
ผมกำลังทำ if อยู่แต่มียาที่ผมจำเป็นต้องกินยาก่อนนอนจะถือว่าหลุดมั้ยครับ
คือผมกำลังลดน้ำหนักครับ จริงๆผมไม่ได้อ้วนหรอกแต่แค่รู้สึกว่าหน้าตัวเองแก้มเยอะไปหน่อย เลยกำลังลดน้ำหนักด้วยการทำ if เพราะผมเคยทำแล้วมันลดน้ำหนักจนผอมลงไปเยอะเลย
สมาชิกหมายเลข 7512254
อยากเพิ่มน้ำหนัก
ผมอยากเพิ่มน้ำหนักพร้อมสร้างหุ่นให้ดูดี ผมคนผอม ผอมมาก กินไม่อ้วนกินเท่าไรไม่อ้วน แต่เวลานำ้หนักลดนอนเฉยๆยังลด แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 6307465
สอบถามเรื่องการลดน้ำหนักหน่อยครับ
เรียนสมาชิกพันทิปทุกท่าน ตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ ผมหนัก 97 สูง 180 ครับ ปัจจุบันเริ่มเวทตอนเช้า โดยเล่นท่าแขน ขา หลังครับ มีไปวิ่งบ้างบางวัน ส่วนการกินส่วนให
ยังนึกชื่อไม่ออกเลยตั้งแบบนี้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ไหวแล้ว !
เป็นคนผอมมากน้ำหนักเหลือแค่ 37 สูง 161 ซึ่งมันไม่สมดุลกันเลย ข้าวก็ไม่ค่อยอยากกิน
มีอะไรช่วยไห้กินข้าวด้ายเยอะ มั้ยคะ แขนก็เส้นเลือดขึ้นเพราะผอมเหมือนแขนจะหัก
ตั้งแต่คลอดลูกเมื่อปี 49 มาก็ไม่เคยอ้วนขึ้น ถึงแม้กินเยอะ ก็ผอมลงมาเรื่อยๆตั้งแต่ตอนนั้นจนถึงวันนี้ไม่อ้วนเลย
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ