เจ๊บเส้นเอ็นบริเวณข้อมือ

เล่นเวทพวกบาร์เบล แล้วจะมีอาการเจ็บข้อมือ หายยากด้วย เพือนๆพี่ๆ มีอาการนี้บ้างไหมครับ เกียวกับเล่น นน. เยอะเกินไปไหมครับ
แต่เล่นดัมเบล ไม่ค่อยเจ๊บ แต่ก็มีบ้างนิดหน้อย