##@@ถามหน่อยครับ คนเล่นกล้าม อกไก่กับสะโพกให้โปรตีนเท่ากันไหม@@##

##@@ถามหน่อยครับ คนเล่นกล้าม อกไก่กับสะโพกให้โปรตีนเท่ากันไหม@@##

คือเห็นมีแต่บอกให้กินอกไก่ แต่ผมอยากกินส่วนอื่นอ่ะครับ โปรตีนจะเท่ากันไหมในปริมาณเท่ากัน

รบกวนถามหน่อยครับ ไม่รู้จริงๆ