หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กางเกงวอร์มผู้หญิง (เอาไว้ใส่วิ่งออกกำลังกาย) ที่ไม่แพงหาซื้อที่ไหนได้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แฟชั่น
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตามหากางเกงวอร์มผู้หญิงค่ะ ทั้งขายาว และแบบพอดีเข่า ในห้างมันแพงอะค่ะ พอดีจะซื้อหลายตัวด้วย
มีที่ไหนไม่แพงบ้างคะ ขอพิกัดหน่อย และราคาคร่าวๆหน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยจ้า ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคนออกกำลังกายหน่อยนะคะ ว่าแอพมั่วหรือเรามึนเอง
Lower Impact Cardio Exercise นี่เป็นการเดินเร็ว วอร์มขาก่อนวิ่งในวันเสาร์ เดินแป๊ปเดียว นี่ก็เดินเร็ว วอร์มขาก่อนวิ่งค่ะ ของวันนี้ เราเดินนานกว่า เร็วกว่าเมื่อว
Mint Choc-Mocha-Matcha Latte
ถ้าจะใส่ใส่เสื้อกีฬา กางเกงวอร์มขาสั้น ออกไปวิ่งที่ส่วนกลางของหมู่บ้านทุกคนคิดว่ามันโอเคมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7154760
แนะทริคการลดน้ำหนัก-ลดไขมัน ที่ได้ผลค่ะ
สังเกตไหม คนที่ลดน้ำหนักไม่สำเร็จส่วนใหญ่จะคิดถึงแต่เรื่องออกกำลังกายก่อนเรื่องวางแผนเรื่องการกิน😊 กระทู้นี้ อยากให้คนที่คิดจะเริ่มดูแลตัวเอง เปลี่ยน mildset ข
สมาชิกหมายเลข 7632531
แถวบางนาไปสวนหลวงร.9ทางไหนสะดวกที่สุดหรือไปวิ่งออกกำลังที่ไหนได้บ้างคับ
อยากไปวิ่งออกกำลังหลังเลิกงานซัก 4-5 โมงเย็น พิกัดอยู่ซอยเชลียง 7 แถวเซนทรัลบางนา จะไปสวนหลวงร.9 วิธีไหนสะดวก รถเมลล์เหมือนจะอ้อมๆ ตอนกลับเบียดคนกลัวเหม็นด้วย55
สมาชิกหมายเลข 2321516
มีคำถามหลายอย่างเกี่ยวกับการกลับมาปั่นจักรยานจริงจังอีกครั้งครับ
สวัสดีครับ ผมเคยออกกำลังโดยการปั่นจักรยานมาก่อนเมื่อเกือบสิบปีที่แล้ว ปั่นอยู่ได้ 3-4 ปีก็พอปั่นไกลได้อยู่ประมาณนึง ปั่นเดี๋ยว 100 โลได้ ประมาณ 4 ชม.หน่อยๆ(แต่เ
กะริโตะคุง
ขออนุญาตตั้งกระทู้ถามใหม่อีกรอบค่ะ หมอนรองกระดูกทรุดเล่นท่าสควอทได้มั้ยคะ
เราไปหาหมอมาค่ะ หมอบอกว่าหมอนรองกระดูกทรุดกับเข่าไม่ค่อยดีมีเสียงดังกร๊อบแกร๊บ แต่เราไม่ค่อยรู้สึกเจ็บเข่าเท่าไหร่นะคะ เราเป็นออฟฟิศซินโดรมด้วยค่ะ เราออกกำลังกา
เจ้าหญิงพองลม
ผลจากการวิ่งในระยะ 3 เดือนที่ผ่านมาค่ะ (มีรูป)
สวัสดีค๊า : ) วันนี้ครบ 3 เดือนของเราพอดี หลังจากเริ่มต้นวิ่งออกกำลังกาย เราเป็นผู้หญิงสูงแค่ 150 cm น้ำหนักน้อยสุด 42 มากสุด 50 กิโลกรัม ช่วงที่ตัดสินใจเริ่มต้
Interfere
ขอคำแนะนำ สควอช แล้วปวดหลังล่าง ไม่ปวดเข่าค่ะ ต้องปรับท่ายังไงคะ
สวัสดีค่ะ มาขอคำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายด้วยตัวเอง ตามหัวข้อเลยค่ะ เนื่องจากส่วนตัวเป็นคนก้น ต้นขาสะโพกใหญ่ ขาเบียดมาก (สะโพก 40 แต่เอว 29 แล้วเตี้ยมาก)ก็พยายา
MaFIKI_fArAh
วิ่งแล้วเจ็บเข่า เจ็บขา อย่าเพิ่งโทษรองเท้า ดูท่าวิ่งก่อน
เจอกระทู้ถามเรื่องเจ็บจากการวิ่งประจำ ผมก็บอกให้ศึกษาการวิ่งแบบ โพส(Pose) หรือ วิ่งเท้าเปล่า บอกเป็นแผ่นเสียงตกร่อง จนมีคนบอกว่า "เอ็งอย่าเอะอะก็ โพสกับเปล
Ao+
สควอช แล้วเข่าดังกึ่กๆ(บางครั้ง) ผิดปกติไหมครับ
ปกติวิ่งออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วสัปดาห์ละ 4-5 วันๆละ 8-10 กม. บางอาทิตย์มีวิ่งยาว 15-30 กม. ไม่มีปัญหาอาการบาดเจ็บอะไรใดๆ ปกติดีทุกอย่าง ทีนี้อยากจะเสริมกล้
DUB-COOK
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
แฟชั่น
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กางเกงวอร์มผู้หญิง (เอาไว้ใส่วิ่งออกกำลังกาย) ที่ไม่แพงหาซื้อที่ไหนได้บ้างคะ
มีที่ไหนไม่แพงบ้างคะ ขอพิกัดหน่อย และราคาคร่าวๆหน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยจ้า ^^