อยากจะอ้วน-สูง ควรจะทำยังไงดีอ่ะครับ

คือเราผอมมากเลยค่ะพยายามจะเพิ่มน้ำหนักอยู่ ตอนนี้เราหนัก36 เอง แต่เราเห็นหลายๆคนสูง160แต่หนักแค่38-39ทำไมดูหุ่นดีดูไม่ผอมคะ

คือตอนนี้ผมพึ่งขึ้นม.ปลาย แล้ว ผมพึ่งมารู้ไม่นานมานี้ว่า เพื่อนผมสูงแล้วก็หุ่นดีกันหมด - คือผมสูง 160 อายุ 15 น้ำหนัก 39 คือผมค่อนข้างผอมมากเลยครับ กินแค่ไหนก็ไม่อ้วน ผ่านมา 4-5 เดือน น้ำหนักก็ไม่ขึ

โดนพ่อแม่ทักว่าผอม ผอมในที่นี้คือ ปกติผมหุ่นอวบๆ เกือบอ้วน ตัวค่อนข้างใหญ่ ทีนี้พอผมหุ่นเริ่มสมส่วน แต่ไม่ผอมแบบเหลือกระดูกนะ คือยังมีเนื้ออยู่ แค่ดูตัวเล็กลง แต่ไม่ขี้ก้างแน่นอน โดนทักว่าผอม ผมก็ฟั

เพื่อนเราที่สูง 160 หนัก 52 ยังดูผอมกว่าเราเลย แถมไม่ค่อนมีใครเชื่อว่าเราหนัก 50 ด้วย คิดว่า 55-60 ซะงั้น T T รึเป็นคนกระดูกใหญ่เลยทำให้ดูอ้วน? รึว่าเราชอบกินเค็มๆเลยบวมเกลือ? ถ้าเราไปเล่นฟิตเนสให

คือbeauty standard ของแต่ละประเทศไม่เหมือนกัน เลยสงสัยเฉยว่าปกติคนไทยชอบหุ่นแบบไหน ไม่ว่าจะเป็น ผอม อวบ อ้วน นาฬิกาทราย ลูกแพร์ สามเหลึ่ยมคว่ำ สูง เตี้ย

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

หุ่นผอมมากค่ะ ส่วนแก้มคือเยอะมากเหนียงก็เยอะมากกินเยอะเท่าไหร่ก็ลงที่แก้มหมดเลย เกิดจากอะไรคะ ตอนนี้นํ้าหนัก39ค่ะ

คือปกติเราไม่ค่อยใส่ใจเรื่องรูปร่างนะแต่เพื่อนทั้งผช ผญชอบบอกว่าอ้วน พอเราซื้อขนมมาจะเอาเข้าปากมันก็ชอบโห่กันอะ😂เพราะกินแบบนี้ไม่ผอมสักที เราอยากรู้ว่าเราอ้วนมั้ยจริงๆคือตั้งใจจะลดแล้วเราต้นขากับแขนให

สวัสดีคะเราอายุ15ปีสูง160น้ำหนัก69-71 เราโดนพ่อบูลหน้าตาทุกเช้าเลยคะว่าแบบหมูโรงหมูเอาถาดข้าวหมูมั้ยตอนนี้เรารู้สึกว่าอยากฆตตให้มันจบๆขอไปผอมชาติหน้าเลยดีกว่าแบบโดนว่าแล้วมันเครียดแบบมันทำให้กินเยอะขึ

คือเราเป็นคนผอมมาก หุ่นนี่ก็ไม้กระดานดีๆนี่เอง อยากมีสะโพก แล้วก็เอวคอดบ้าง เรื่องหน้าอกช่างมันไปก่อน ไม่อยากหนักอกหนักใจ ฮ่าๆ สาวๆช่วยมาแบ่งปันเคล็ดลับหน่อยค่ะ และใช้เวลานานไหม ต้องกินอะไรระหว่างออกก