หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือตอนนี้ผมกำลังจะลดน้ำหนักอยู่อะครับ แต่ผมไม่ค่อยรู้วิธีเท่ารัยอะครับ ช่วยแนะนำผมน่อยนะครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมอยากรู้เกี่ยวกับการสลามไขมันอะครับ โดยเฉพาะพุงมันน่ารำคารมากเลยครับ
ใครมีวิธียังไงก็ช่วยแนะนำผมน่อยนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เบอร์ 096-1783919 บอกว่าเป็นเจ้าหน้าที่ของทรู แต่โทรหาผมทั้งเบอร์ที่เป็นทรูและเบอร์ AIS
ตอนแรกโทรมาเข้าเบอร์ทรูหลายสาย ผมเลยรับไปทีนึง บอกว่าเป็นเจ้าหน้าที่ทรูโทรมาเสนอโปรโมชั่น ผมก็ปฎิเสธไป วันนี้โทรมาเข้าเบอร์ AIS ของผมอีก ไม่ทราบว่าจะโทรมาทำไมครับ จะโทรมาปรับโปรฯให้เบอร์ AIS ด้วยเหรอ
หนุ่มใหญ่ที่ใครใครว่าแก่
แฟนชอบแอบดูหนังโป๊ แต่ไม่ให้เราดูเพราะกลัวมองผู้ชายคนอื่น????
ทุกคนว่าเราคิดมากไปไหมคะ คือแฟนเราชอบแอบดูหนังx เราเสียใจเพราะเรากับแฟนได้ตกลงกันแล้ว เขาจะไม่ดูแล้วเขาพูดเองเพราะเขาไม่อยากให้เราไปดูผู้ชายคนอื่น เราก็โอเค แต่พอวันนี้เราไปเจอในggก็เจอเต็มเลย บางที่เ
สมาชิกหมายเลข 7186794
เงินเดือนออกปุ๊บธนาคารกรุงเทพระงับปั๊บทุเรศมาก โทรถามให้ไปธนาคารต้องหยุดงานเสียเงินอีก
เงินเดือนออกกะจะถอนมาใช้ แฟนก็ฝากถอนเงินด้วย เพื่อนอีก พอจะมากด:)มาระงับ รายการเดินบัญชีน้อยนิดแต่เสือกระงับคนจนเงินเดือนน้อย ธนาคารกรุงเทพนี้รอบนี้รอบสุดท้ายที่จะใช้ เงินเดือนออกปุ๊บระงับปั๊บ ขึ้น AC
สมาชิกหมายเลข 9072132
ซอร์ฟเพาเวอร์แบบไทยในวงการวอลเลย์บอลญี่ปุ่น
ป้าว่าหลังรีไทร์ เพียวเพียวมีโอกาสเข้าทำงานในสมาคมแบบมาดามกิฟท์ สูงงงงงงง
สมาชิกหมายเลข 9072718
ได้แรงผลไม้ ทีมสีฟ้าชนะทีมสีส้ม เกมวันนี้ใครปัง-ใครพัง ?????
ทีมคิงด้อนสีฟ้า ชนะ ทีมเดอลาครูซสีส้ม คะแนนรวม 69-63 เกิดอะไรขึ้นกับเกมวันนี้ ใครปัง-ใครพัง ?????
The O.C.
เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายนต์ 2567
เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายน 2567 (มีทั้งหมด 4 ข้อ) **คำถาม** ข้อ 1. ในแต่ละวันมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุกี่คน o 60 คน o 50 คน o 40 คน o 30 คน เฉลย : 6
สมาชิกหมายเลข 3784318
"TIKTOK KING IS BACK" เมื่อ BTS Jungkook โพส tiktok ในรอบ 2 ปี ยอดผู้ติดตามเพิ่มขึ้นกว่า 700,000 คนหลังโพส
"TIKTOK KING IS BACK" เมื่อ BTS Jungkook โพส tiktok ในรอบ 2 ปีกลายเป็นคลิปที่มียอดวิว 20 ล้านเร็วที่สุดในเวลาเพียง 9 ชม. จองกุก BTS คัมแบ็ก! สร้างปรากฏการณ์สะเทือนวงการ TikTok ดันยอดวิวทะล
ThirdFromtheLeft
เราได้ทำการทดลองแบบหน้าด้าน เขาไปขอวัดสายตาในร้านแว่น10ร้าน ผลปรากฏว่า...
ทุกร้านที่ไป10ร้าน10แบรน ค่าสายตาเราไม่เหมือนกันสักร้าน ... เกิดจากอะไร เป็นการวัดแบบระบบคอมพิวเตอร์ ที่มองรูปบ้านเวิ้งว้างในไร่
สมาชิกหมายเลข 2034297
เลื่อนเกษียณราชการเป็น 65 ดี หรือ ไม่ดี สำหรับภาพรวมของประเทศ ?
ข้อดี ตำแหน่งสูงๆได้อยู่นานขึ้น ข้อเสีย เงินเดือนสูงๆก็ต้องจ่ายนานขึ้น อันนี้น่าจะหนักสุด เพราะงบประมาณประเทศปัจจุบันหมดไปกะเงินเดือนราชการนี้แหละ ยืดอีก 5 ปีคงต้องใช้เงินโข เด็กรอบรรจุในรุ่น 5 ปี ถ
สมาชิกหมายเลข 7087614
ซุปตาร์จีน "ตี๋ลี่เร่อปา" ถึงขั้นเอ่ยปากชม "หลิงหลิง" สวยจริงๆ หลังร่วมเฟรมในงาน Dior
โมเมนต์ที่หลายๆ คนรอคอย ในที่สุด 'หลิงหลิงคอง' ก็ได้เจอ 'ตี๋ลี่เร่อปา'พีคตรงพอหลิงหลิงแนะนำตัวว่าเป็นแฟนคลับเป็นภาษาจีน ตี๋ลี่เร่อปาดันตอบว่า '(หลิงหลิง)สวยจริงจริง' เป็นภาษาไทยอย่างชัดถ้อยชัดคำซึ่งแฟ
สมาชิกหมายเลข 8350173
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือตอนนี้ผมกำลังจะลดน้ำหนักอยู่อะครับ แต่ผมไม่ค่อยรู้วิธีเท่ารัยอะครับ ช่วยแนะนำผมน่อยนะครับ
ใครมีวิธียังไงก็ช่วยแนะนำผมน่อยนะครับ