คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ที่ FF ป่าวคะ แรกๆเค้าจะมี เทรนเนอร์แนะนำการใช้ให้นะคะ และก็จะมีโปรแกรม Body start ให้อะคะ ก็ให้เค้าพาเล่นเครื่องเล่นที่เราต้องการเน้นส่วนนั้นๆได้คะ เราก็พึ่งเริ่มเล่นเหมือนกันคะ ก็ลองผิดลองถูกกันไปคะ
แสดงความคิดเห็น
เพิ่งลองเข้าฟิตเนต มีวิธีเลือกเครื่องเล่นอย่างไรบ้างครับ