▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
นมพร่องมันเนย/ขาดมันเนย มันอันเดียวกันเปล่าครับ
เค้าบอกว่าให้กินนมพร่องมันเนย แต่ผมไปดูใน7 ไม่เห็นมี
มีแต่นมขาดมันเนย นมพาสเจอไรซ์
หรือว่ากินนมอื่นแทนได้มั๊ยครับ พวก ไวตามิล งาดำไรเงี้ย
เพราะตอนเย็นผมว่าจะเข้าฟิตเนสด้วย
แล้วก็ถามอีกนิดนึง
(ในแง่คาร์ดิโอ) การปั่นจักรยานกับวิ่งบนลู่วิ่ง มันให้ผลเหมือนกันรึเปล่าครับ