กินเยอะแต่ออกกำลังกาย

ตอนนี้เราได้น้ำหนักที่เราต้องการแล้วถ้าเรากลับมากินเหมือนเดิมแต่ออกกำลังกายวันละ45นาที
ทุกวันจะอ้วนไมค่ะ เลยอยากรู้ว่าถ้าเรากินเยอะแต่ออกกำลังกายทุกวันจะอ้วนไหม เราออกกำลังกายโดยการ
กระโดดเชือกทุกวันค่ะ ตอนแรกน้ำหนัก49ลดเหลือ42-43ขึ้นๆลงอ่ะค่ะสูง155 อายุ16ปี ถ้ากลับมากินเหมือนเดิมแต่ออกกำลัง
กายทุกวันจะอ้วนไม