รักสามเศร้า ต้องการคำแนะนำ จากหญิงหรือชาย ก็ได้ค่ะ

ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ

“จะได้งานตรงสายไหม? ชีวิตจะเดินต่ออย่างไร?” แม้ว่าช่วงเวลาของการโหมอ่านหนังสือสอบหรือปั่นโพรเจกต์จนโต้รุ่งจะผ่านไปแล้ว แต่บัณฑิตจบใหม่หลายคนกลับไม่ได้รู้สึกผ่อนคลาย แต่กลับเต็มไปด้วยความเศ