ถ้าเราเห็นlucid dreamชัดขึ้นจะทำอะไร

คือว่าเมื่อก่อน ผมเป็นบ่อย เรียกว่า 7วัน เป็นซะ 5วัน ถ้าเราไม่ขัดขืนให้ เราหลับต่อจากที่โดนผีอำ ผมจะตืนขึ้นมาในฝันที่รู้ตัว(Lucid dream) บางคืนก็ Lucid dream ได้เลยไม่ต้องเพิ่ง อาการผีอำ เคย lucid d

เราเข้าใจว่าlucid dreamคือฝันที่ชัดเจนเหมือนจริงมาก และเราจะรู้ตัวว่าฝันอยู่ ทุกอย่างจะเป็นไปแบบที่เราคิด แต่ของเรามันเหมือนฝันปกติเลยค่ะ มันจะเห็นอะไรไม่ค่อยชัด มัวๆ แต่ในฝันเรารู้นะว่าเป็นฝันและเร

ผมว่าทั้งสองอย่างมันคล้ายๆกันตรงที่เกิดจากการทำงานของสมอง การนั่งสมาธิมากๆทำให้เกิด lucid dream หรือฝันแบบรู้สึกตัวได้? อยากถามชาวพุทธว่าจะแยกได้อย่างไรว่าเราถอดจิตได้จริงๆ ไม่ใช่การฝันไปเอง

ตามหัวข้อเลยครับ ฝึกมาสักระยะแล้ว ช่วงนี้ทำได้อาทิตย์ละ สองสามครั้ง เลยอยาก จะถามว่า ในLucid Dreamนี่เราฝึกทักษะต่างๆได้มั๊ย เช่นพวกกีฬา ดนตรี บลาๆๆๆ... เผื่อจะได้มีเวลาซ้อมเพิ่มขึ้น5555+ พิมพ์ในมื

จะใช่lucid dream ป่าวหว่า? เมื่อคืนฝันว่า จะไปเที่ยวต่างจังหวัดกับพวกเพื่อน (ความรู้สึกในฝันมันบอกว่าเราต้องตื่น ตอนตีสามเพื่อเตรียมตัวนะ (ฝันเริ่มจากตอนตื่นในฝัน) แต่อยู่ๆก็มีสติขึ้นมาว่าเราเคยนัดกั

เอาล่ะครับ ตามชื่อหัวข้อเลย ผมเป็นคน คนหนึ่งที่สนใจใน lucid dream ซึ่ง ผมก็ไปอ่านเจอมาว่า คนทุกคนฝัน แต่จำไม่ได้เท่านั้นเองเลยบอกว่าไม่ได้ฝัน คือผมเป็นคนที่จำฝันไม่ได้เลยครับ จำได้น้อยมากๆ มีวิธีที่จ

Lucid Dream ที่พยายามควบคุมฝันตัวเองน่ะครับ ลองมาประมาณสัปดาห์ 1 แล้วยังไม่ไปใหนเลยครับ ผมใช้วิธี Mild (Mnemonic Induced Lucid Dream) คือสร้างนิสัยให้ตัวเองพยายามควบคุมฝัน ในตอนที่ฝันอยู่ ประมาณนี้

ฝันซ้อนฝัน จำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้น รู้แต่ว่าเราคิดว่า...เฮ้ย เรานอนอยู่นี่หว่า มาโผล่ได้ไง เลยรู้ว่าฝัน ในฝันเราบินได้ค่ะ เคยได้ยินว่าบินยาก พอนึกดูว่าบินได้เลยแอบยืดเล็กน้อย ไม่ต้องกระพือปีก (แขน)