หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใกล้สอบแล้ว ทานอะไรบำรุงสมองดีค่ะ ?
กระทู้คำถาม
มหาวิทยาลัย
เพื่อนวัยเรียน
แอดมิชชั่น
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
เป็นคนง่วงง่าย + เกียจ เวลาอ่านหนังสือมาก ๆ เกินซัก 3 ชม จะเริ่มเบลอแล้วค่ะ ไม่ค่อยเข้าหัว
อยากให้เพื่อน ๆ ในพันธิปมาช่วยกันแชร์นะค่ะ ว่าทานอะไรช่วงให้ สมองโปร่งดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบรนด์VSเปบทีน อย่างไหนช่วยเรื่องความจำมากกว่าค่ะ
แบรนด์VSเปบทีน อย่างไหนช่วยเรื่องความจำมากกว่าค่ะ แล้วดื่มเวลาไหนดีสุดค่ะ
rokeyoh
ตอนนี้ต้องการบำรุงสมองด่วนค่ะ หนูจะสอบแล้วแต่สมองดันทึบมาก
แนะนำอาหารบำรุงสมองชั้นดีหน่อยค่ะ. ทานวิตามิน อาหารเสริมตัวไหนสมองลื่นไหล ความจำดีบ้างคะ หรือ ใครมีสูตรทานอะไรล้ะสมองดี กรุณาแนะนำหนูหน่อยนะคะ พอดีนอนดึกด้วยเลี่ยงไม่ได้ค่ะ ขอบคุณนะคะ ถ้าใครมาเม้นท์ต
สมาชิกหมายเลข 878091
คนที่อ่านหนังสือได้ดึกๆมีวิธีแก้ง่วงยังไง?
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้คือชีวิตค่อนข้างชิลเหลือเกินง่วงก็หลับแล้วไม่อยากหลับไม่อยากง่วงคืออยากอ่านหนังสือ มีวิธีแก้ง่วงมั้น หรือกินอะไรแล้วทำให้หายง่วงคะ ? (จริงจังมากค่ะ ได้โปรดตอบที)
สมาชิกหมายเลข 1745352
ก่อนจะเข้าห้องสอบ ควรทำอย่างไรให้สดชื่น ตื่นตัว
ก่อนจะสอบ ควรทำอย่างไร ให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีสติ เพราะอ่านหนังสือมาตลอดทั้งคืน ตอนเช้าก็ง่วง ควรกินอะไรบำรุงก่อนสอบมั๊ยครับ เอ็ม150 เลยดีมะ555
Artetatural
ตื๊ดดื๊ด!!! เจอของดีที่เปิด 24 ชั่วโมงแล้วครัช (ฉบับบำรุงสมอง)
หลังจากสมัครพันทิพดินแดนกระทู้ล้านแปดมานาน ผมก็เริ่มอยากมีกระทู้วู้ฮูให้ทุกคนฮู้หูเป็นของตัวเองบ้าง เลยงัดความเกรียนมาทำรีวิวย่อมๆ ซะเลย กระทู้นี้มีที่มาจากเซเว่น 7-11 ใต้หอผมเอง ที่มันมีของดีๆ แถม
สมาชิกหมายเลข 2367794
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
[แชร์ไอเดีย] ไม่ต้องรอเริ่มปีใหม่! มาลอง 3 นิสัย "จิ๋ว" แต่เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้จริง ฉบับคนขี้เกียจ
วันนี้ผมเลยเลิกตั้งเป้าหมายใหญ่ๆ แล้วเปลี่ยนมาทำ "นิสัยจิ๋ว" (Tiny Habits) ที่ทำง่ายมากแต่ผลลัพธ์คุ้มค่าสุดๆ มาฝากกันครับ 1. กฎ 2 นาที: ถ้าทำได้เลย ให้ทำทันที อะไรที่ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาที
สมาชิกหมายเลข 7177092
ประสบการณ์แย่ๆการบริการ และการประมินอาการเบื้องต้นของ โรงพยาบาลรัฐประจำอำเภอแห่งนึงในขอนแก่น
สิ่งที่จะเล่าต่อไปนี้เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงในครอบครัวเราไม่ใช่ครั้งแรกที่เกิดขึ้นและไม่ได้มีเพียงเคสเราเคสเดียวที่เจอเหตุการณ์แบบนี้ มีอีกหลายๆเคสที่ทำได้แค่บ่นให้คนรอบข้างฟังแต่ไม่ดำเนินการหรือ
สมาชิกหมายเลข 2654241
... ติดนิสัยนอนดึก นอนเยอะ ทำไงถึงฝึกตื่นเช้าได้เป็นปกติบ้างครับ ?
พอดีตอนนี้ผมรักษาโรคซึมเศร้าอยุ่ด้วยครับ ทานยาแล้วง่วงๆ นิด ไม่รุ้จะเกี่ยวไหม เริ่มลองนอนไวขึ้นจากแต่ก่อนประมาณ 4-5 ทุ่ม (เมื่อก่อนจะนอน ตี 1-3 หรือเกือบเช้าทุกวัน) นอนประมาน 8-9 ชม ก็ยังง่วงอยู่เลยคร
Bug Century Group
ทานวิตามินบำรุงตัวไหนร่วมกันได้คะ
คือตอนนี้ที่ทานอยู่คือ วิตามินรวม เซนทรัม น้ำมันปลา ยาแคปซูลใบแปะก๊วยผสมโสม เจียวกูหลาน วิตามินซี Zinc คือไม่ได้ทานทุกวัน นึกออกก็ทานเเต่ยังไม่เคยทานพร้อมกัน ถ้าทานเวลาใกล้เคียวกันเป็นอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2087905
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาวิทยาลัย
เพื่อนวัยเรียน
แอดมิชชั่น
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใกล้สอบแล้ว ทานอะไรบำรุงสมองดีค่ะ ?
อยากให้เพื่อน ๆ ในพันธิปมาช่วยกันแชร์นะค่ะ ว่าทานอะไรช่วงให้ สมองโปร่งดี