หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
BITEC HALF MARATHON 2014 ตรวจสอบรายชื่อพรุ่งนี้ใครลงวิ่งบ้างครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เจอกันแน่นอนครับ ผมลงระยะ 21K อย่าลืมไปรับเสื้อ เบอร์วิ่ง Timing chips นะครับที่ไบเทค
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขออนุญาติประชาสัมพันธ์ งานวิ่งBitec Half Marathon ครับ
ขอประชาสัมพันธ์ เกี่ยวกับงานวิ่ง งานวิ่งBitec Half Marathon ''กลับมาอีกครั้งกับงานวิ่งที่ยิ่งใหญ่บนถนนบางนา-ตราด" ไบเทค ฮาลฟ์มาราธอน ครั้งที่ 2 The Heart Runners วิ่งด้วยใจ ให้ด้วยรัก อาทิตย์ที
สมาชิกหมายเลข 765125
ภาระกิจเสร็จสิ้น Bitec Half Marathon 2014 รายงานตัวใครลงระยะไหน เวลาเท่าไหร่กันครับ
งานจัดยิ่งใหญ่สมกับเป็นไบเทค คอนเสิร์ตก่อนปล่อยตัวก็เล่นกันมันส์ถูกใจวัยโก๊ผมชอบแบบนี้นะ เบื่อเต้นแอโรบิคแล้วครับ น้ำท่าไม่มีขาด แต่อาหารผมไม่ได้ลองเพราะทานไม่ลงวิ่งเสร็จมันเหนื่อยเกิน ผมลงระยะ 21.1K
ลึกลับซับ_tui
Half marathon
อายุ 27 ปี วิ่งมา 1ปีแล้วคะ วิ่งระยะมินิ 10K จะลองวิ่ง 21K ปลายปีนี้ อยากจบ 2.05 ชม. ต้องซ้อมแบบไหนดีคะ ตอนนี้ซ้อมไกลสุดก็ 16km ช่วยแนะนำการซ้อมทีคะ
สมาชิกหมายเลข 2989674
หลังจากวิ่ง Bitec Half Marathon 2015 แล้วเป็นยังไงกันบ้าง มารายงานตัวกันครับ
ส่วนตัวผมเองเป็นรายการแรกของปีนี้ ลง Mini Marathon 10.5 km. อากาศดีนะครับ สบายๆ ใช้เวลาไป 1:15 ชั่วโมง คงจะต้องไปซ้อมให้เยอะกว่านี้ อยากให้เวลาเหลือชั่วโมงนิดๆหรือต่ำกว่านั้น สำหรับการจัดงานผมว่าจัด
}ศิษย์พี่เล่งฮู้{
หาโค้ช/เทรนเนอร์ สอนวิ่ง มาราธอน แรก
อยากหาโค้ช หรือ เทรนเนอร์ สอนวิ่ง แบบ ออนไลน์ ให้คำปรึกษาด้านเทคนิควิ่ง การฟื้นฟูร่างกาย โภชนาการ รวมถึงช่วย ทางด้านจิดใจ ให้มี motivation ในการซ้อม สำหรับ มาราธอนครั้งแรก ไม่เน้นเวลา เน้นจบแบบไม่บาด
สมาชิกหมายเลข 4565753
งานวิ่งแรกของปี '' รันแห่งความรัก''
มีโอกาสลงวิ่ง กับมูลนิธิก้าวคนละก้าว '' รันแห่งความรัก'' กิจกรรมดีๆ ระยะการวิ่ง วิ่งระยะ 21K 10K 5K และ Kids Run (800M) 15 กุมภาพันธ์ 2568
สมาชิกหมายเลข 7580351
ต้องตัดสินใจลง Half Marathon ที่เดียว จะเลือกที่ไหน
1. ยะลา มาราธอน 2025 จ.ยะลา 2. สงขลา มาราธอน 2025 จ.สงขลา 3. Scenic มาราธอน 2025 อ่าวนาง จ.กระบี่ กำลังพิจารณา แต่ละงานล้วนน่าสนใจ และมีจุดร่วมที่มาตรฐานของการจัดการเส้นทางวิ่ง แต่ที่กระบี่เข้าใจว่าย
มีสิทธิ์อย่าลืมหน้าที่
ไม่ดื่มไม่กินอะไรเลยในระหว่างวิ่ง half marathon (21 ก.ม.)
ไม่ทานอะไรเลยในระหว่างวิ่งค่ะ เน้นใช้พลังงานสะสมที่มีในตัว ก็สามารถวิ่งฮาฟมาราธอนได้ดีใช่ไหมคะ ส่วนตัวมองว่าคนที่กินขนม กินเจล กินสอน๊คอะไรต่าง ๆ ซีเรียล โปรตีนแท่ง กล้วย แตงโม นู่นนี่นั่นมันทำให้ระบบ
มีสิทธิ์อย่าลืมหน้าที่
มีเบอร์วิ่งงาน Bangkok Marathon รุ่น 21 km ชาย 16-29 ปีมาให้ครับ
อ่านกติกาก่อนนะครับ ให้ฟรีเลยครับ 1 ใบ กับงานวิ่งมาราธอนที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ บนเส้นทางที่สวยที่สุดในประเทศ(อันนี้ผมคิดเอง) บริเวณพระบรมหาราชวัง กับงาน "Standard Chartered Bangkok Marathon 2014&
i will ok
รีวิว BMW Berlin Marathon 2023 1 ใน 6 สนาม World marathon major
สวัสดีครับ พรุ่งนี้ก็จะเป็นวันวิ่งของ BMW Berlin Marathon 2025 แล้ว แต่เพิ่งได้มาเขียนรีวิว ช้าไป 1ปีเอง 🤣 นี่ก็ถือเป็นสนามที่ 3 ของตัวเองที่จับฉลากได้ไปวิ่ง และโชคดีมากที่ครั้งที่2ก็ได้มาแล้ว กับสน
อยากให้ฝนตกต้องล้างรถ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
BITEC HALF MARATHON 2014 ตรวจสอบรายชื่อพรุ่งนี้ใครลงวิ่งบ้างครับ