หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Thailand Half Marathon 2014 ไม่ได้สมัคร จะไปร่วมวิ่งด้วยได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มาราธอน
คือไม่ได้สมัครไว้ครับ จะไปเข้าร่วมวิ่งด้วย จะได้ไหม
เตรียมน้ำดื่มไปเองเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
BITEC HALF MARATHON 2014 ตรวจสอบรายชื่อพรุ่งนี้ใครลงวิ่งบ้างครับ
เจอกันแน่นอนครับ ผมลงระยะ 21K อย่าลืมไปรับเสื้อ เบอร์วิ่ง Timing chips นะครับที่ไบเทค
ลึกลับซับ_tui
รีวิวงานวิ่ง Asics Relay Thailand 2019 ณ สนามหลวง กรุงเทพมหานคร
หลังจากที่เมื่อปลายปี 60 จขกท. ได้มีโอกาสไปวิ่งผลัดในงาน Mega Relay 2017 กับงานวิ่งผลัดบน Highway และก็ไม่ค่อยมีงานไหนที่จัดวิ่งผลัดอีกเลย รอแล้ว รอเล่า จนได้มาเจอกับงานวิ่ง "Asics Relay Thailand
บันทึกรักฟลามิงโก้
อยากลงวิ่ง Thailand international half marathon 2014
อยากลงวิ่ง Thailand international half marathon 2014 แต่ปิดรับสมัครไปแล้ว walk in ไปสมัครหน้างานได้ปล่าวครับ
Mess
App Nike run นี่มันตรงไหมครับ วันนี้มันวัดมาเกิน 4 กิโลเชียว
มือใหม่เพิ่งหัดวิ่งครับ ^^ วันนี้ออกงานวิ่งครั้งแรก 12aug half marathon 2014 ครับตื่นเต้นมาก ลงมินิมาราธอนไป พอจะเริ่มวิ่ง ก็ไม่ลืมเปิด App Nike เก็บระยะทางตามปกติ ที่เคยวิ่งซ้อมแถวบ้านครับ นับจากจุด
สมาชิกหมายเลข 789336
หาโค้ช/เทรนเนอร์ สอนวิ่ง มาราธอน แรก
อยากหาโค้ช หรือ เทรนเนอร์ สอนวิ่ง แบบ ออนไลน์ ให้คำปรึกษาด้านเทคนิควิ่ง การฟื้นฟูร่างกาย โภชนาการ รวมถึงช่วย ทางด้านจิดใจ ให้มี motivation ในการซ้อม สำหรับ มาราธอนครั้งแรก ไม่เน้นเวลา เน้นจบแบบไม่บาด
สมาชิกหมายเลข 4565753
ขอ Training Plan 8 อาทิตย์ สำหรับ Half Marathon
มีใครพอให้คำแนะนำได้ไหมครับ ขอแบบ 8 สัปดาห์ ปัจจุบันผมวิ่ง ได้ประมาณ 11km 1ชั่วโมงเศษๆโดยไม่หยุดพัก Heart Rate จะอยู่ Zone สูงสุด สำหรับ Half Marathon ไม่ซีเรียสครับว่าจะต้องเข้า2ชั่วโมง ขอให้ไม่
สมาชิกหมายเลข 2037343
ขอตารางฝึกซ้อม half marathonหน่อยค้าบ
อยากลง half ให้ได้ภายใน 2 เดือนอะคับ ฝึกวิ่งมาแล้วนานพอสมควร
สมาชิกหมายเลข 5002509
$€£¥ ความแน่นอนของชีวิตคือความไม่แน่นอน จงเตรียมพร้อมตลอดเวลา
รุ่นพี่ที่รู้จักอยู่องค์กรข้างเคียงผม เปน stroke ฮะ วัย 44 ทั้งๆ ที่วิ่ง half marathon คุมอาหาร พอเป็นเสร็จ ที่ทำงานก้อค่อยๆ บีบออกเอาคนมาแทนที่ หลังจากแกกลับมาได้ 3 เดือน ผมก็เห็นใจแกมาก เห็
สมาชิกหมายเลข 6446669
สอบถามการซ้อมวิ่ง Half Marathon ครับ
คือผมจะลงวิ่ง Half ครั้งแรก อยากจะทราบว่าต้องวิ่งยาวให้ได้กี่กิโลเมตรครับ ถึงจะเพียงพอให้สามารถวิ่ง Half Marathon ผ่านไปได้ ตอนนี้ผมวิ่ง Mini 10 กิโล ใช้เวลาประมาณ 65-70 นาทีครับ ถ้าวิ่งยาวให้ได้สัก 1
อ้วน_ji
เวลาสำหรับวิ่ง Half marathon 21 กิโล
ไม่เคยลงวิ่งแข่งมาก่อนสักรายการ อาศัยวิ่งออกกำลังกายตอนเย็นเฉยๆ สอบถามหน่อยครับ ว่าเวลาสำหรับวิ่ง half marathon 21 กิโล ของคนอายุ36 (ไม่ใช่นักวิ่งอาชีพหรือประจำ) ควรใช้เวลาขนาดไหนที่ว่าจบสวย ผมวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 726076
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Thailand Half Marathon 2014 ไม่ได้สมัคร จะไปร่วมวิ่งด้วยได้ไหมครับ
เตรียมน้ำดื่มไปเองเลย