PT คือไรคับ

กระทู้คำถาม

โรงเรียนช่างฝีมือทหาร

ทหารเขาจะบอกว่า PT หลังวิ่งมา PT อย่างละ 50 ยก มันคืออะไรคับ ไอ้ PT เนี่ย ???

ถูกใจให้พอยต์

virus_anti

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

พลจัตวาแบรนนิว

พลจัตวา แบรนนิว ออกแบบได้เท่มาก เพื่อนคิดว่าเขาจะพลังแบบไหนคับ อยากให้เป็นสายโซออนคับ เพราะฝั่งทหารเรือยังไม่ค่อยเห็นมีสายนี้ สายโซออน เป็ดดำ ลอยน้ำได้ไม่จม แต่ว่ายไม่ได้ เดินบนผิวน้ำได้ จงอยปากเคลือบ

สมาชิกหมายเลข 8942587

ถามเรื่องจ้าง Personal Trainer (PT) ใน Fitness

สวัสดีครับ มีเรื่องสอบถามเพื่อนๆ ที่รักการออกกำลังกาย และมี PT คอยให้คำแนะนำครับ 1. ปกติจ้าง PT ควรจ้างกี่ชั่วโมงดีครับ 2. ถ้าจ้าง PT 30 ช.ม. เป็นระยะที่เหมาะ แล้วต่อยอดเองได้ไหมครับ ใน 1 อาทิตย์คว

สมาชิกหมายเลข 2108402

ฟิตเนส FBT รามคำแหง ตอนนี้ค่าบริการเท่าไหร่คะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่า ฟิตเนส FBT รามคำแหงคิดค่าบริการรายเดือนยังไง ขั้นต่ำกี่เดือน มีห้องอาบน้ำไหมคะ แล้วก็มีเทรนเนอร์ แบบส่วนตัวบริการไหม หรือเอาเทรนเนอร์ข้างนอกมาเทรนได้ไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 4901345

เริ่มออกกำลังกายควรมี PT หรือเปล่า

ขอเริ่มจากเราอ้วน น้ำหนัก 75.4 สูง 163 หลายปีก่อนออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำค่ะ จะวิ่งก็ไม่ไหวเจ็บเข่า T T แต่ปัจจุบันไม่ได้ออกเลย แต่เนื่องด้วยมีปัญหาสุขภาพ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ (เป็นสะเก็ดเงินทำให้ไม่กล้า

สมาชิกหมายเลข 1561458

อยากได้ความเห็นจะพี่ๆที่มีแระสบการณ์ เเละคำเเนะนำหน่อยค่ะ

หนูเป็นเด็กผู้หญิงคนนึงที่ไม่ได้สวยไม่ได้น่ารักอยู่ในระดับกบางๆไม่มีอะไรโดดเด่น วันนึงมีเพื่อนผู้ขายคนนึง (น) ตอบกลับสตอรี่ที่ลงมา น เนี่ย เป็นเพื่อนสมัยมัธยมค่ะ ไม่ได้สนิทกันนมากก เเต่เจอกันก็ทักกันต

สมาชิกหมายเลข 8948281

การใช้Personal Trainer จำเป็นไม๊คะ

เราเพิ่งสมัครฟิตเนสค่ะ เค้ามีPTมาแนะนำฟรี2ชั่วโมง ก็น่าสนใจดีนะคะ เราน้ำหนักเกินมาก(75กก./165ซม.) โดยส่วนตัวเราก็ว่ามันดี เพราะเราไม่มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง จริงๆก็ออกเองไปเรื่อยเปื่

ชื่ออะไรก็ไม่ได้

แนะนำการออกกำลังช่วงปิดเทอมหน่อยครับ หลังจากไม่ได้ออกมานาน

ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอม ผมเลยอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ผมไม่ได้ออกมานานมากตั้งแต่เดือนตุลาหรือพฤศจิกานี่แหละ แรงเลยตกไปเยอะ ปกติผมออกตามแอพนะครับ แอพชื่อว่า"Home workout" แต่ด้วยที่ตอน

สมาชิกหมายเลข 6836052

เทรนเนอร์จีบ หรือขายคอร์สคะ

คือเราไปใช้บริการที่ฟิตเนสแห่งหนึ่ง ไม่ได้เข้าไปนานมากแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าหุ่นตัวเองไม่โอเคแล้ว เราก็ไปยกเวทแบบงูๆปลาๆ ก็มีเทรนเนอร์คนนึงเข้ามาแล้วก็แนะนำวิธีให้ ไปๆมาๆเขาก็พาเล่นนู่นเล่นนี่ (ประเด

สมาชิกหมายเลข 4074235

ออกกำลังกาย

สวัสดีค่ะ หนูอายุ16 มีน้ำหนัก81 อยากจะลดโดยการเข้าฟิตเนสค่ะ อยากสอบถามพี่ๆว่าหนูควรทำอะไรเป็นอันดับแรกในยิม และเรื่องการกินคือหนูไม่มีงบมากพอในแต่ละวันที่จะทำอาหารคลีนทาน บางวันก็อาจจะทานได้แล้วแต่งบใ

สมาชิกหมายเลข 6177151

หาคอร์สฟิตเนสราคาไม่แรงแถวบางใหญ่

อยากมีหุ่นสายฝอ เคยออกกำลังกายเองไม่เวิร์คค่ะ ล่ม😂 เลยต้องการหาเทรนเนอร์มาเทรนให้ ไม่เคยเข้าฟิตเนสค่ะ เพื่อนๆพอจะแนะนำให้ได้ไหมคะ แถวบางใหญ่-รัตนาธิเบศร์ ขอราคาไม่แรงมาก😂

สมาชิกหมายเลข 3351466

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรงเรียนช่างฝีมือทหาร

{room_name}

PT คือไรคับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ