ใครมีวิธีลดน่องขาบ้างคะ?

.

เป็นคนน่องใหญ่มากคะ แล้วก็เป็นกล้ามด้วย ใครมีวิธีออกกำลังกายที่ช่วยลดน่องได้จะเป็นพระคุณอย่างสูงคะ ปล.จขกทไม่ใช่คนอ้วน สูง 158 นน 46 แต่ขาใหญ่น่องใหญ่คะ

คือเราเป็นคนที่ไม่ได้อ้วน แต่น่องขาใหญ่มาก ใหญ่แบบมีกล้ามเนื้อ ถ้าเราไปฉีดโบท็อกมันจะเวิร์คมั้ยคะ -ทุกคนอาจจะคิดว่าทำไมไม่ออกกำลังกายเช่นวิ่ง แต่ขาเรามีกล้ามเนื้อส่วนใหญ่อะค่ะ-   **หรือใครมีวิธีอ

คือผมมีปัญหากับน่องและก็ต้นขามากครับ มันใหญ่มากจนผมดูอ้วนใส่กางเกงนศ.แล้วติดน่องขามาก สัดส่วนนะครับ สูง173น้ำหนัก62 ต้นขา51นิ้ว น่องขา14นิ้ว ผมอยากได้วิธีการลดน่องกับต้นขาอะครับ  มีใครทราบช่วยแนะ

สวัสดีค่ะต้องบอกก่อนเลยว่าเมื่อก่อนเราเป็นคนอ้วนขาใหญ่มากและชอบกินพวกของหวานและก็ของที่มีโซเดียมเยอะมากและเราก็ได้ลดน้ำหนัก สัดส่วนทุกอย่างลดหมด แต่ติดที่น่องขานี่แหละค่ะทำยังไงก็ไม่ลด ออกกำลังกายลดน่

ตามหัวข้อเลยยค่ะ คือเราขาน่องแตกลายน่าเกียจมากเพราะแต่ก่อนตอนเราเด็กๆ เราอ้วนดำ พอโตมามันก็ผอม ผอมเสร็จมันก็แตก แตกแบบแหลกโลกมาก เรากลุ้มใจม๊าก อยากใส่ขาสั้นก็อาย ขาก็ใหญ่ #ช่วยบอกวิธีลดขาแตกลาย กับ ล

ผิวเเตกเเบบเเตกหนักมากที่ขา เพราะอ้วน อยากใส่ขาสั้นมากค่ะ ถึงเพื่อนจะเชียร์ ให้ใส่ไปเลยไม่ต้องเเคร์ เเต่มันรู้สึกไม่ดีอะ อยากรู้ว่าถ้าใส่ถุงน่องกับขาสั้น หรือ ถุงน่อง กับกระโปรงทรงเอ มันจะดูตลกไหม

เป็นคนช่วงบนเล็กช่วงล่างใหญ่คะ เวลาอ้วนขึ้นขาก็ใหญ่มากๆ ใครเคยลดน่องขา ต้นขาและสะโพกบ้างคะ ช่วยบอกวิธีหน่อยจ้า