หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีรูป body transformation เด็ดๆบ้างครับ เอาไว้เป็นแรงบันดาลใจ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อยากได้มาดูไว้เป็นกำลังใจ ทั้งจากอ้วนไปผอม หรือไปเฟิร์มเลย อยากได้คนรูปร่างเอเชีย หรือรูปร่างของเพื่อนๆก็ได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทัวร์ลงไรเดอร์ยับ “บูลลี่ผู้โดยสารอ้วน”
ทัวร์ลงยับ! ไรเดอร์อุดรฯ บูลลี่ผู้โดยสารอ้วน อ้างรถหนักขับยาก เจอสวนกลับเจ็บจี๊ด พี่ก็ไม่ได้ผอมนะ โลกโซเชียลวิพากษ์วิจารณ์เดือดหลังผู้ใช้เฟซบุ๊กโพสต์คลิปแฉไรเดอร์แอปพลิเคชันรายหนึ่งในจังหวัดอุดรธานี
Lady_Simplicity
ว่ากันว่า คนที่อ้วนมากๆ เวลาผอมลงหรือหุ่นดีขึ้นมา หน้าตาจะหล่อเป็นคนละโลก จริงหรือไม่ครับ?
เห็นหลายๆคนเริ่มบอกว่า เห้ย ออกกำลังกายมา หน้าตาดีขึ้นนะเรานะ คือผมสงสัยครับว่า คนที่อ้วนมากๆ ลงมาผอม หรือหุ่นดี จะหน้าตาดีขึ้นจริงหรอครับ? ทางผมเองพื่งออกกำลังกายได้ 1 เดือน แล้วเริ่มมีคนทัก จา
AkiraHaruTH
ฺBody transformation แบบนี้ 3 เดือน เป็นไปได้หรือไม่
ขอถามเป็นความรู้ครับ รูปร่างแบบนี้ จากซ้าย ไปขวา ใช้เวลา 3 เดือน เป็นไปได้มั๊ยครับ ? ( เจ้าของภาพ แจ้งว่า ใช้เพียง ตัว Block และ Burn , ออกกำลังกาย และทาน Whey ธรรมดา )
สมาชิกหมายเลข 1245068
ผู้ชายหน้าอก 34 สูง 168 น้ำหนัก 60 ถือว่ารูปร่างดีหรือว่าผอมเกินไป
ตามหัวข้อเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9128283
ไหล่ กว้าง ไหล่ ใหญ่ กระดูก ใหญ่ กระดูก หนา ผอม ยัง ไง ก็ ยัง อ้วน ใช่ ไหม คะ
ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ
สมาชิกหมายเลข 5986343
แรงบันดาลใจในการในการลดน้ำหนักจาก 79 กก ลดลงมาเหลือ50 กก ภายใน6เดือน
เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9197775
ทำไมคนอ้วนถึงทำอะไรก็ผิด เพราะอะไร แต่ทำไมคนสวยๆถึงทำได้แล้วไม่มีคนว่า?
เราได้ไปดูดาวติ๊กต๊อกคนนึงที่เป็นคนอ้วน แบบว่ามีคนคอมเม้นด่าเยอะมาก ด่าลามไปถึงการบูลลี่รูปร่างด้วยแล้วอ้างว่าเขารับคำวิจารณ์ไม่ได้ นางก็เลยพูดว่า สะดวกแบบนี้ค่ะ เพื่อไม่ให้คนด่า และเคยมีดราม่าเรื่องเ
CartoonZX
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีรูป body transformation เด็ดๆบ้างครับ เอาไว้เป็นแรงบันดาลใจ