หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ห้ามทานกล้วยตอนเช้า?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
เมื่อกี้ดูรายการครัวคุณต๋อยมาอ่าน่ะ... เขาบอกว่าห้ามทานกล้วยตอนเช้า? เพราะมันมีโพเทสเสียมสูง อะไรนี้ละ
แต่เราตื่นมาดื่มน้ำเปล่า ตามด้วยกล้วยหอม 1-2 ทุกวันอะ (เห็นว่าช่วยลดน้ำหนักได้) ตามด้วยข้าว
อ่านในเว็บต่างๆเขาก็บอกกันว่ามันมีประโยชน์
คือสรุปยังไงกันแน่ กินได้หรือไม่ได้อะ งงเฟ้ย!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้หรือไม่ อาหารอะไรไม่ควรทานตอนท้องว่าง!!!
ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จากเฟสบุ๊คแฟนเพจ BBTV Channel7 ทำให้ได้รู้ว่าเวลาเราท้องว่า ๆ หิว ๆ ควรเลี่ยงการสวาปามอาหารอะไร พออ่านดูแล้วก็พบว่า มีแต่อาหารโปรดทั้งนั้นและชอ
La i dat
ทานกล้วยหอมเพื่อลดความอ้วน ควรทานตอนท้องว่างหรือเปล่า???
สงสัยเรื่องหลักการทาน "กล้วยหอม" อ่ะค่ะ คือปกติ เราจะทานกล้วย+น้ำเปล่า ก่อนอาหารประมาณ 10-20 นาที จากนั้นก็ตามด้วยมื้อเช้า แต่บางข้อมูลในอินเตอร์เน็ตบ
สมาชิกหมายเลข 1007580
กินกล้วยน้ำว้าตอนเช้า
สอบถามคนรักสุขภาพครับ 1.กล้วยน้าว้ามีประโยชน์อย่างไร 2.ถ้ากินตอนตื่นนอน ตอนท้องว่างตอนเช้า กินแทนข้าวทุกเช้า จะมีผลดีผลเสียอย่างไรบ้าง 3.ถ้ากินตอนเช้าตอนท้องว่า
สมาชิกหมายเลข 2195012
กินกล้วยกับนมพร้อมกันเป็นไรไหมคะ
คือจะปั่นนมดีน่าหวานน้อยและกล้วยหอมใส่ด้วยกัน เป็นไรไหมคะ เคยอ่านเจอเว็บนึงบอกว่าไม่ควรกินนมพร้อมกับอาหารที่มีใยอาหาร เช่นพวกผักผลไม้ เพราะใยอาหารจะไปจับแคลเซีย
คุซึอิมาริ
ไดเอท ด้วย กล้วยกับน้ำเปล่าทุกเช้า (ใครเคยทำบ้าง)
การไดเอทด้วยกล้วย...มื้อเช้า การประทานกล้วยมื้อเช้าเป็นที่นิยมในประเทศญี่ปุ่นเป็นอย่างมาก ปัจจุบันมีการก่อตั้งชุมชนออนไลน์ (Social Networking Service) สำหรับคนก
สมาชิกหมายเลข 950463
🥥 ขนมในวัด & ของกินในตลาด 🥄🍴
สวัสดีค่ะ (= ปิดทริปวันนี้... ด้วยการช้อปขนมที่วางขายในวัด มาดูกันค่ะ ว่าได้อะไรกลับมาบ้าง xDDs ข้าวโปง!!! กล่องละ 20 บาท ค่ะ หอมงา หอมถั่ว มาก ๆ เป็นขนมที่นาน
KU1978
ช่วยแนะนำการดื่ม เวย์โปรตีน ในกรณีที่ไม่ได้เล่นเวทด้วยครับ
พอดีเพิ่งซื้อเวย์มาครับ เลยอยากใช้ให้มันคุ้มค่าและถูกต้องอย่างที่ควรจะเป็นครับ ก่อนที่จะซื้อเวย์มาดื่ม ผมปฎิบัติแบบนี้ครับ ตื่นตี 5 ดื่มน้ำ กล้วยหอม 1 ลูก หรือโ
มะแข่น
ห้ามทานกล้วย ขณะท้องว่าง
อยากสอบถามผู้รู้ (น่าจะเป็น แพทย์ หรือ นักโภชนาการ ไม่แน่ใจ) หรือผู้มีประสบการณ์เกี่ยวกับเรื่องนี้หน่อยครับ เนื่องจากปกติ ก่อนไปปั่นจักรยานตอนเช้า จะทานกล้วยหอม
นายพอเหมาะพอดี
###_ ถามคนวัยทำงานครับ มีใครยังดื่มนมบ้าง แล้วใครที่เคยดื่มนม แต่ตอนนี้ไม่ดื่มแล้ว _###
พอดี เมื่อกี้เข้าไปซื้อนมในเซเว่น แล้วคนรู้จักเดินมาถามว่า "ยังกินนมอยู่อีกหรอ" ผมก็สงสัย ทำไมหว่า เขาห้ามกินนมกันหรอ ทีเมิงยังกินเหล้ากันยันเช้าเลย ม
OrangE_KnighT
ซึมเศร้า อารมณ์สองขั้ว อารมณ์ไม่คงที่แปรปรวน แพนิคตื่นตระหนก ย้ำคิดย้ำทำ มีต้นเหตุมาจากอะไร
อารมณ์ด้านลบต่างๆ เช่น อารมณ์ซึมเศร้า อารมณ์สองขั้ว อารมณ์ไม่คงที่แปรปรวน แพนิคตื่นตระหนก ย้ำคิดย้ำทำ ฯลฯ มีต้นเหตุมาจากความเครียดวิตกกังวลสะสมเรื้อรังทั้งสิ้น
สมาชิกหมายเลข 7629286
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ห้ามทานกล้วยตอนเช้า?
แต่เราตื่นมาดื่มน้ำเปล่า ตามด้วยกล้วยหอม 1-2 ทุกวันอะ (เห็นว่าช่วยลดน้ำหนักได้) ตามด้วยข้าว
อ่านในเว็บต่างๆเขาก็บอกกันว่ามันมีประโยชน์
คือสรุปยังไงกันแน่ กินได้หรือไม่ได้อะ งงเฟ้ย!!!