หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ห้ามทานกล้วยตอนเช้า?
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
เมื่อกี้ดูรายการครัวคุณต๋อยมาอ่าน่ะ... เขาบอกว่าห้ามทานกล้วยตอนเช้า? เพราะมันมีโพเทสเสียมสูง อะไรนี้ละ
แต่เราตื่นมาดื่มน้ำเปล่า ตามด้วยกล้วยหอม 1-2 ทุกวันอะ (เห็นว่าช่วยลดน้ำหนักได้) ตามด้วยข้าว
อ่านในเว็บต่างๆเขาก็บอกกันว่ามันมีประโยชน์
คือสรุปยังไงกันแน่ กินได้หรือไม่ได้อะ งงเฟ้ย!!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้หรือไม่ อาหารอะไรไม่ควรทานตอนท้องว่าง!!!
ขอบคุณข้อมูลดี ๆ จากเฟสบุ๊คแฟนเพจ BBTV Channel7 ทำให้ได้รู้ว่าเวลาเราท้องว่า ๆ หิว ๆ ควรเลี่ยงการสวาปามอาหารอะไร พออ่านดูแล้วก็พบว่า มีแต่อาหารโปรดทั้งนั้นและชอบหยิบเข้าปากมากินเพราะว่ามันสะดวกและอิ่
La i dat
ทานกล้วยหอมเพื่อลดความอ้วน ควรทานตอนท้องว่างหรือเปล่า???
สงสัยเรื่องหลักการทาน "กล้วยหอม" อ่ะค่ะ คือปกติ เราจะทานกล้วย+น้ำเปล่า ก่อนอาหารประมาณ 10-20 นาที จากนั้นก็ตามด้วยมื้อเช้า แต่บางข้อมูลในอินเตอร์เน็ตบอกว่าการทานกล้วยขณะท้องว่างไม่ควรอย่างยิ
สมาชิกหมายเลข 1007580
กินกล้วยน้ำว้าตอนเช้า
สอบถามคนรักสุขภาพครับ 1.กล้วยน้าว้ามีประโยชน์อย่างไร 2.ถ้ากินตอนตื่นนอน ตอนท้องว่างตอนเช้า กินแทนข้าวทุกเช้า จะมีผลดีผลเสียอย่างไรบ้าง 3.ถ้ากินตอนเช้าตอนท้องว่าง สามารถลดโรคความดันสูง,คอเลสตอรอลในเลือ
สมาชิกหมายเลข 2195012
กินกล้วยกับนมพร้อมกันเป็นไรไหมคะ
คือจะปั่นนมดีน่าหวานน้อยและกล้วยหอมใส่ด้วยกัน เป็นไรไหมคะ เคยอ่านเจอเว็บนึงบอกว่าไม่ควรกินนมพร้อมกับอาหารที่มีใยอาหาร เช่นพวกผักผลไม้ เพราะใยอาหารจะไปจับแคลเซียมในนม ทำให้ได้รับแคลเซียมน้อยลง จริงไหมค
คุซึอิมาริ
ไดเอท ด้วย กล้วยกับน้ำเปล่าทุกเช้า (ใครเคยทำบ้าง)
การไดเอทด้วยกล้วย...มื้อเช้า การประทานกล้วยมื้อเช้าเป็นที่นิยมในประเทศญี่ปุ่นเป็นอย่างมาก ปัจจุบันมีการก่อตั้งชุมชนออนไลน์ (Social Networking Service) สำหรับคนกินกล้วยเป็นอาหารมื้อเช้า(Mixi) เพื่อให้
สมาชิกหมายเลข 950463
สรรพคุณของกล้วย แต่ละชนิด มีประโยชน์อย่างไร
กล้วยหอม ใครจะเชื่อว่ากล้วยหอม สามารถช่วยเลิกบุหรี่ได้, ลองทานไอศครีมใส่กล้วยหอมเย็นๆทานแล้วเข้ากันสุดๆ แต่ในกล้วยหอมที่เราทานเข้าไปยังมีประสิทธิภาพช่วยผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ เพราะวิตามินบี6 บี 12 โ
totoonline
ประโยชน์ของกล้วย และข้อควรระวังในการกินกล้วย
“กล้วย” นับเป็นผลไม้ที่อยู่คู่คนไทยมานาน เป็นทั้งอาหารเด็ก อาหารกลางวันนักเรียน ผลไม้ให้พลังงานนักกีฬา ของหวานของผู้ใหญ่ ไปจนถึงผลไม้นิ่มๆ เคี้ยวง่ายของผู้สูงอายุ นอกจากรสชาติอร่อยหวานหอมจ
สมาชิกหมายเลข 5462727
เค้กกล้วยหอมธัญพืช สูตรไม่ฝืดไม่ติดคอตาย หวานน้อย อร่อยมาก
ก็บอกแล้วว่า จขกท. ชอบกินถั่ว กินธัญพืชมากจริงๆ นะ คุกกี้ธัญพืชไปแล้ว มัฟฟินฟักทองธัญพืชไปแล้ว คราวนี้ถึงคราว เค้กกล้วยหอมธัญพืชแล้วนะ ธัญพืชที่เราชอบ ใส่ไปเลยชอบแบบไหน เด็กๆพร้อมเข้าเตาอบแย้วว
สมาชิกหมายเลข 929079
[ Prick ] พริกเต็มจาน แต่อร่อยสุด ๆ
วันที่ 9 เดือน 9 จัดส้มตำเผ็ด ๆ สักจานดีไหม ? รสชาติจัดจ้านที่สุดในสามโลก พริกแห้งเต็มจาน ทั้งแซ่บ ทั้งแสบ แต่อร่อยมาก ๆ เลยครับ ได้แคบหมูกรอบ ๆ 2 ห่อ / พ่อค้าแถมน้ำซุปร้อน ๆ ให้อีก 1 ถ้วย หมดไปคร
สมาชิกหมายเลข 7777777
ทำไมเวลาหิว ต้องกินของคาวจึงจะอิ่ม ถึงแม้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย ก็ยังดีกว่าทานผลไม้ ประทังหิว ?
เมื่อสักครู่ รู้สึกหิว จึงทานกล้วยหอมไปหนึ่งใบ แต่ก็ช่วยไม่ค่อยได้ พอดีมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซองสุดท้าย หายหิวทันที
สมาชิกหมายเลข 7964051
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ห้ามทานกล้วยตอนเช้า?
แต่เราตื่นมาดื่มน้ำเปล่า ตามด้วยกล้วยหอม 1-2 ทุกวันอะ (เห็นว่าช่วยลดน้ำหนักได้) ตามด้วยข้าว
อ่านในเว็บต่างๆเขาก็บอกกันว่ามันมีประโยชน์
คือสรุปยังไงกันแน่ กินได้หรือไม่ได้อะ งงเฟ้ย!!!