zzz แสงธรรมส่องใจ แสงไฟส่องทาง ใช้สติช่วยสร้าง อดกลั้น อดทน zzz

อดทนทำ จำใจ ให้สมหวัง อดทนทั้ง ทุกข์ทน ที่หม่นหมอง อดทนเพื่อ พบสีง ยีงหวังปอง อดทนลอง ทำดู ให้รู้จริง อดทนทุกข์ เพื่อหวังสุข ในภายหน้า อดทนมา นานนัก แสนหนักยีง อดทนสู้ ทุกอย่าง สร้างความจริง อดทนนีง

พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสไว้ว่า “อานาปานสติ อันภิกษุเจริญแล้ว ทำให้มากแล้วย่อมมีผลมาก มีอานิสงส์มาก ภิกษุที่เจริญอานาปานสติแล้ว ทำให้มากแล้ว ย่อมบำเพ็ญสติปัฏฐาน ๔ ให้บริบูรณ์ได้” อานาปานสติ

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. ฝึก ช่วง 1 - 2 ปีแรก .. เอ๋ ทำไม เราไม่ ผ่อ

วันนี้ที่ ทำได้ ใจสงบ วันพระพบ พระธรรม นำสุขได้ ชนะอื่น หมื่นแสน ไม่แม้นใจ ใจตนได้ ให้ปล่อยวาง ว่างทุกข์ตรม อดทนต่อ อบาย ทั้งหลายนั่น อดกลั้นกัน ก่อทุกข์ สุขใจสม มุ่งมั่นทำ แต่ดี ที่น่าชม ทำดีข่ม ใจไ

พระพุทธเจ้าทรงยกย่องพระสารีบุตรว่ามีปัญญาเฉียบแหลม สามารถ เห็นแจ้งธรรมตามลำดับบท ๆ ได้อย่างสมบูรณ์ที่สุดในบรรดาสาวกทั้งหมด พระสารีบุตรเห็นธรรมในแต่ละฌานอย่างละเอียด ทั้งเกิด–ตั้งอยู่–ดับไ