น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

กลัวเรื่องหัวเข่า

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

เพื่อนฝากถามมาว่า จะลดน้ำหนักโดยการวิ่งแต่ไม่อยากไปวิ่งสวนสาธารณะ ถ้าจะไปวิ่งบนเครื่องที่มีอยู่ตาม Fitness ทั่วไปจะมีปัญหาไหมครับ
น้ำหนัก 123 กิโล หนักใจเรื่องหัวเข่า รบกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อบครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

Mango Fruito

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่