หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอดู........ของแต่ละท่านหน่อยครับ เผื่อจะได้ไว้เปรียบเทียบ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
นั้นแน่อย่าคิดมากครับ ปีใหม่แล้วอยากเห็นสถานที่วิ่งประจำของแต่ละท่าน
เผื่อได้แวะผ่านจะได้ไปวิ่งด้วย ของผมหลักๆก็สวนสุขภาพลัดโพธิใต้สะพานวงแหวนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมีขั้วโลกอ้วนขึ้น! ท่ามกลางอาร์กติกที่กำลังละลาย
ท่ามกลางความกังวลว่าโลกร้อนและการหดหายของน้ำแข็งอาร์กติกจะคุกคามสัตว์ขั้วโลกอย่างหมีขั้วโลก งานวิจัยชิ้นใหม่จากนอร์เวย์กลับพบข้อมูลที่น่าประหลาดใจ เมื่อหมีขั้วโลกรอบหมู่เกาะสฟาลบาร์ด (Svalbard) มีสภาพ
สมาชิกหมายเลข 6652492
แจกพิกัด 3 จุดชมดอกไม้ก่อนซากุระ เดินทางง่าย ใกล้โตเกียว🌼🌷✨
มีนา-เมษานี้มีใครวางแผนมาดูซากุระที่ญี่ปุ่นไหมคะ? จริง ๆ ตอนนี้ที่ญี่ปุ่นก็มีหลายที่ที่ซากุระเริ่มบานแล้วน้า อย่างที่อาตามิ จังหวัดชิซุโอกะ ที่เป็นสายพันธุ์บานเร็ว แต่เมนหลักที่วันนี้อยากมาแนะนำไม่ใช
หนูแนนอินเจแปน
“หาเพื่อน คุย/เที่ยว/สายคาเฟ่/ ออกกำกายเดิน วิ่ง ปั่น ในสวน /ร่วมอุดมการณ์ความสดใส🌞🌼🌸
"หาเพื่อน คุย/เที่ยว/สายคาเฟ่/ ออกกำกายเดิน วิ่ง ปั่น ในสวน /ร่วมอุดมการณ์ความสดใส จำนวน 1-2 อัตรา —> ใครชอบคุย ชอบออกกำลักาย ชอบกิน ชอบเที่ยว หรืออยากหาคนแชร์เรื่องราวดีๆ หรือเป็นกำลั
Lady_Simplicity
เล่าเรื่องอาหาร กะเพราไก่เผ็ด ๆ…พริกกับระบบเผาผลาญ
สมัยวัยละอ่อน ฉันเคยได้ยินมาว่า พริกช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญของร่างกาย … ได้ยินเพียงแค่นั้น ดวงตาเป็นประกายด้วยความหวังที่จะผอมด้วย "ทางลัด" มันช่างเย้ายวนใจ! ใครจะไปคิดว่าเจ้าพริก
สมาชิกหมายเลข 7918220
สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก
กะริโตะคุง
รีวิว Joypolis สวนสนุกในร่ม ย่านโอไดบะ โตเกียว
แนนมีโอกาสได้ไปเล่นที่ Joypolis มาค่ะ เป็นสวนสนุกในร่ม อยู่แถวโอไดบะในโตเกียว เลยขอแวะมารีวิวนิดนึง ช่วงนี้ที่โตเกียวยังหนาวอยู่ อุณหภูมิอยู่ที่ 0-10 องศาทั้งวัน ถึงจะอยากเที่ยวกลางแจ้งแต่ก็อาจจะหน
หนูแนนอินเจแปน
แม่รักผัว ติดผัว ไม่ค่อยสนใจเราควรทำยังไงกับแม่แบบนี้
วจริงๆมีหลายเหตุการณ์ แต่วันนี้จะมาเล่า พอดีเราประสบอุบัติเหตุ เพราะแมวตัดหน้า ไม่ใช่แมวห่างจากรถ1เมตรรึใดๆ คืออยู่ดีมันวิ่งเข้ามาแบบประชิดล้อแล้วจังหวะนั้นคือทำอะไรไม่ได้ ในเมื่อแมวมันวิ่งมาอยูาตรงล้
สมาชิกหมายเลข 9232538
เตะบอลแล้วไปวิ่งจะเป็นอะไรมั้ยครับ
คือผมออกำลังกายลดความอ้วน ผมไปเตะบอลก่อน1-2ชั่วโมง พอเตะเสร็จผมก็จะชอบแวะสวนสาธารณะ มาวิ่งอีก1ชั่วโมง ผมควรไปวิ่งก่อนแล้วมาเตะบอล หรือ ไปเตะบอลแล้วมาวิ่ง ดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1221264
ในยุคโควิดทุกคนออกกำลังกายกันยังไง
ส่วนตัวปกติจะไปวิ่งสวนสาธารณะ พอตั้งแต่มีโควิดระบาดก็งดยาวเลย ได้แต่วิ่งวนๆในพื้นที่แคบๆรู้สึกไม่ค่อยโปร่ง แล้วทุกคนมีวิธีออกกำลังกายในยุคนี้กันยังไงครับ เผื่อจะเป็นแนวทาง
ชีวิตยังเดินต่อไป
ใครวิ่งที่สวนรถไฟบ้างคะ ที่นั่นพอจะมีที่ฝากของมั้ยคะ
บางทีกลับจากมหาวิทยาลัยอยากจะแวะเข้าไปวิ่งเลย โดยที่ไม่ต้องกลับบ้านไปเก็บของก่อนอ่ะค่ะ ที่นั่นพอจะมีล็อกเกอร์ หรือบริการรับฝากของมั้ยคะ แล้วตอนเย็นๆมีคนไปวิ่งออกกำลังกายเยอะมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
MusaP1
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอดู........ของแต่ละท่านหน่อยครับ เผื่อจะได้ไว้เปรียบเทียบ
นั้นแน่อย่าคิดมากครับ ปีใหม่แล้วอยากเห็นสถานที่วิ่งประจำของแต่ละท่าน
เผื่อได้แวะผ่านจะได้ไปวิ่งด้วย ของผมหลักๆก็สวนสุขภาพลัดโพธิใต้สะพานวงแหวนครับ