อากาศหนาวๆ แบบนี้ออกกำลังกายแล้วไม่มีเหงื่อเลย การเผาผลาญพลังงานจะน้อยลงรึเปล่าคะ

กระทู้คำถาม

สวัสดีค่ะ

                      อยากจะสอบถามหน่อยค่ะ

ว่าเพื่อนๆ ออกกำลังกายกันรึเปล่าคะ

จขกท  ออกกำลังกายอยู่ที่บ้านค่ะ

วิ่งบนลู่วิ่งวันละประมาณ  1  ชั่วโมงค่ะ

แต่ช่วงนี้อากาศหนาว  เหงื่อแทบจะไม่ออกเลยค่ะ  แต่รู้สึกเหนื่อยเหมือนเดิมนะคะ

แลยอยากจะรู้ว่าออกกำลังกายอากาศหนาวๆ  แบบนี้

จะเผาผลาญเท่ากับการออกกำลังกายตอนอากาศร้อนหรืออากาศปกติรึเปล่าคะ

ขอบคุณทุกๆ คำตอบล่วงหน้าค่ะ