ปรึกษาเพื่อนๆเล่นเวท เรื่องอาหารเสริมGABA

ผมอายุ45 แล้ว  เล่นเวทมาครึ่งปีสุขภาพดีขึ้น  เคยอ่านวารสารว่าอายุมาก โอโมโกร จะลดลง ให้ลองทานGABA
ผมทานแต่เวย์โปรตีน  
ไม่มีความรู้เรื่อง GABA
เพื่อนๆพี่น้อง  ที่มีความรู้ช่วยแนะนำด้วย  รวมถึงยังกินเวย์อยู่ได้ไหมครับ