กินเยอะมากๆหน้าบานเกี่ยวกันไหมครับ

อยากขาเรียว หน้าเรียว ใครเคยใช้เซรั่มหรืออะไรบ้างงง กินออกหน้า ออกขา แง๊ๆๆๆๆๆ ตอนนี้ขากับหน้าบวมมาก ขอคำแนะนำหน่อยได้มั้ยค่าา ** ขอบคุนสำหรับคำตอบน้าา

เราเป็นมาหลายเดือนเเล้วรู้สึกว่าหน้าบวมจากการล้วงคออ้วกพอไปหาข้อมูลสรุปมันก็มีผลจริงคือเราอยากหายมากๆเคยเปิดใจคุยกับที่บ้านบอกว่าอยากลองไปคุยกับจิตเเพทสรุปโดนด่าสิ่งที่ได้คือคำพูดว่าก็เเค่หยุดเเค่นั้น

ผมเป็นคนที่หน้าจะอ้วนขึ้นทุกๆ วันเลยครับ ผมสับสนว่ามันบวมนํ้าหรือไขมัน เพราะถ้าบวมนํ้าผมก็ลดเค็มงดอาหารแปรรูปงดของหวาน กินนํ้าเยอะเป็นปกติ หน้าก็ยังอ้วนขึ้นอีก หรือเป็นไขมันก็คุมอาหารกินน้อยกว่าที่ได้

สวัสดีค่าอยากทราบว่าใครเคยมีปสกไปสอบวมวแล้วคะแนนวิชานึงต่ำกว่าเกณฑ์ไหมคะ ? ส่วนตัวเราจะไปสอบวมวมชค่ะ แต่วิชาวิทยาศาสตร์ได้ 3.53 แต่วิชาคณิตได้ 2.81 ค่ะ อันนี้aiรวมให้ค่ะ gpaxเราเกิน3 ค่ะ แต่มันติดแค่

ทุกวันนี้กินเวย์ isolate ค่ะ แต่พอไปดูสเปคของเวย์ concentrate เห็นว่ามีคาร์บ แค่ประมาณ 5 กรัม แต่ราคาถูกกว่า แบบ isolate ถ้าหากจะสลับมากิน Way concentrate เพื่อให้ราคาถูกกว่า มันจะทำให้เราบวมขึ้นอ้วน

ตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ คือน้ำหนักไม่ถึง50 แต่หน้าอ้วน แบบไขมันอะค่ะ แล้วก็ช่วงพุงบ้างทีก็มีบวมๆแบบไขมันบางทีก็แบน แล้วก็ต้นขาค่อนข้างใหญ่เลยค่ะ แต่ตัวผอมมาก รู้สึกว่าดูหน้าอ้วนมากในแต่ละรูปถ่าย อยากลดมา

คือขอแทนลูกพี่ลูกน้องเราว่าพี่aนะคะ เริ่มเรื่องคือหนูกับพี่เอสนิทกันมากค่ะ รู้จักกันมา15ปีเลยสนิทกันมากก เพราะด้วยความเป็นลูกพี่ลูกน้องกันด้วย เวลาไปไหนมาไหนกันสามคนพวกหนูแฝดสองคนจะโดนชมตลอดว่าสวย คือ

เรากินข้าว 1ทัพพี กับลาบน้ำตก1ทัพพี กินสักพักรอย่อย แล้วออกกำลังกายติดต่อกัน2ชั่วโมง 30นาที(วิ่งแบบเร็ว+คาดิโอ) เหนื่อยมาก พักเหนื่อย(ไม่กินอะไรเพิ่ม) รอจนหายร้อน แล้วไปสระผม อาบน้ำแต่งตัวเสร็จ มองกระ

คือเราน้อยใจตัวเองมากๆที่เกิดมาหน้าตาเป็นแบบนี้ ถ้าถามว่ามันหนักหนาขนาดไหนคืออย่างแรกหน้าเราอ้วนมากๆถึงตัวเราจะผอมก็ตาม กระดูกโครงหน้าใหญ่เหลี่ยมแล้วก็กลมด้วย หน้าบ้าน จมูกกลมบานไม่มีดั้งสักนิดเลย เวล