หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[ขอคำปรึกษา] จะเริ่มฟิตหุ่นยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรแกรมฝึก..... สำหรับฟิตหุ่น
COOL BODY
รับสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์ : ฟิตเนส หนุ่มหล่อ ยิม กล้าม เกย์ แบดมินตัน วิ่ง สุขภาพ ฟิตหุ่น นายแบบ ว่ายน้ำ บันเทิง ช/ช
ลบ
SUPREME7
ตอนนี้หนัก 120 สูง 180 อยากได้โปรแกรมลดน้ำหนักและฟิตหุ่นหน่อยครับ
ตอนนี้หนัก 120 สูง 180 รู้สึกว่าสุขภาพไม่ค่อยดี ผมอายุ 25 นะครับ อยากทราบว่าควรออกกำลังกายยังไงดีครับ ควรเริ่มจากคลาดิโอ้เช่นการวิ่งอย่างเดียวบนลู่วิ่งไปสักระยะ
Scoundrel
กระแสฟิตหุ่นมาแรง หนุ่ม-สาวไทยหุ่นเฟริมไม่แพ้ต่างชาติ
สมาชิกหมายเลข 1366732
ขอคำแนะนำเรื่องการฟิตหุ่นให้ลีนคับ
ขอคำแนะนำหน่อยคับ ฟิตหุ่นให้ลีน โดยไม่ต้องเข้าฟิตเนส มีวิธีไหนบ้างคับ อยากได้แบบทำที่บ้านได้
สมาชิกหมายเลข 3085276
สอบถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชายที่เล่นกล้ามฟิตหุ่นครับ
AReCaLeS
ฟิตหุ่นกันไปเพื่ออะไรครับ ขอคำตอบที่จริงใจๆไม่เสแสร้งหน่อยครับ
ของผมฟิตหุ่นเพื่อดึงดูดและได้เญครับ ส่วนสุขภาพเป็นผลพลอยได้ครับ ของคุณล่ะ
สมาชิกหมายเลข 3165304
หาฟิตเนสราคา ไม่แพง ย่านพระราม 3 - สาธุประดิษฐ์
อยากหาที่ออกกำลังกาย ราคาไม่สูงมาก ย่านพระราม 3 - สาธุ อยากฟิตหุ่น ตอนนี้เพลียกับพุงมากๆๆๆ
total_memory
" โปรแกรมฟิต... ภาค 1 " ...เพื่อจุดเริ่มต้นของหุ่นดีๆ
มาฟิตหุ่นกับ COOL BODY กันครับ
COOL BODY
จากคนผอมๆต้องใช้เวลาฟิตหุ่นเท่าไหร่ครับถึงจะได้หุ่นประมาณนี้
จากคนผอมๆต้องใช้เวลาฟิตหุ่นเท่าไหร่ครับถึงจะได้หุ่นประมาณนี้
สมาชิกหมายเลข 701173
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[ขอคำปรึกษา] จะเริ่มฟิตหุ่นยังไงดีครับ