คนตัวเตี้ย เล่นฟิตเนส

กระทู้คำถาม

คือ ผมอายุ 20 ปีครับ สูง 165 หนัก 56 ถ้าเล่นฟิตเนส จะเหมาะสมเปล่าครับ อยากรูปร่างดี แต่กลัวเล่นแล้วจะดูตัน แล้วดูเตี้ยลงไปอีก ขอคำแนะนำด้วยครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 860195

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ผมควรจะออกกำลังกายท่าไหนดีครับ

รูปร่างผมประมาณแบบนี้อะครับ คือช่วงส่วนกลางจะเล็ก แต่ขากับแขนใหญ่ รูปร่างค่อนข้างเตี้ย (สูง165 กับหนัก55 เองครับ) จริงๆอยากสูงแต่อายุเกิน20ละ คงจะยาก อยากมีซิกเเพค แต่ไม่รู้จะเล่นท่าไหนที่เหมาะสม เพ

สมาชิกหมายเลข 769529

ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ

ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ และคิดว่าเทรนนิ่งจำเป็นต่อการเล่นฟิตเนสมากแค่ไหนครับ

คนส่วนใหญ่

ถามผู้รู้ ช่วยแนะนำทีครับ

ส่วนตัว รถผม กระบะเชฟแคปเตี้ย 2018 แม็กหน้ากว้าง 9.5 หลัง 11 ผมอยากใส่ยางที่มันขนาดเท่ากันจะได้มั้ยครับ เช่น 265/40/18 หรือถ้าไม่เหมาะสม ควรใส่ขนาดใหนดีคับ เราใส่ หน้า265/40/18 หลัง275/40/18 ได้มั้ยคร

สมาชิกหมายเลข 8075566

🏀 ความเเตกต่างระหว่าง Giddy vs. Cam

หลัง Cam Thomas มั่นหน้าเลือกเรท QO เมื่อวาน หลายคนจับตามองว่า RFA Josh Giddey จะทําเเบบเดียวกันไหม การ์ดชาวออสเตรเลียวัย 22 ปีดูครบเครื่องกว่าเพราะทําเกมส์เเละผ่านบอลได้ รูปร่างสูงยาว 6’8&rdqu

florist

อยากสูงขึ้นค่ะ ไม่สูงขึ้นเลย

อายุ14ค่ะ สูง157 สูงขึ้นแค่ปีละเซนเองค่ะ บางปีก็ไม่สูงขึ้นเลย สูง157มาปีนึงกว่าค่ะ ทั้งๆที่ตอนหนูเด็กสูงมากสูงกว่าเพื่อนคนอื่นๆมากเลยค่ะ ตั้งแต่มีประจำเดือนครั้งแรกตอนอายุ10 ก็เริ่มสูงแค่ปีละเซนค่ะ ไม

สมาชิกหมายเลข 9031408

หนูแหวน มาทรง อันเซยองเลย

รูปร่างดูแข็งแรง ต้นขาไม่ใหญ่ไม่ตันตัน ท่าเสริฟ คล้าย อยากให้ฝึกพุ่งรับแบบอัน ฝึกหลอกดรอปแตะหยอดหน้าโฟร์คู่ต่อสู้แบบอัน โคลนนิ่งเลย พอได้ไหมคะ วันนี้ยินดีด้วยกับแชมป์แรก ระดับผู้ใหญ่

สมาชิกหมายเลข 1456894

ระดับความสูงของชายไทย ตามความเห็นของหลาย ๆ กระทู้เกี่ยวกับความสูง

ระดับความสูงของชายไทย ตามความเห็นของหลาย ๆ กระทู้เกี่ยวกับความสูง ต่ำกว่า 160 = เตี้ยมาก 160 - 164 = เตี้ย 165 - 169 = ค่อนข้างเตี้ย 170 - 174 =&nbs

สมาชิกหมายเลข 7030674

[ปรึกษา] อยากได้หุ่นแบบนี้ ต้องออกกำลังกายแบบไหนครับ ?

อยากได้หุ่นตามรูปตามด้านล่างนี้เลยครับ ต้องออกกลำลังกายแบบไหน ยกเวทหรือบอดี้เวท คาร์ดิโอหนักแค่ไหน กินยังไง ท่านใดพอมีความรู้ รบกวนชี้แนะแนวทางหน่อยครับ ผมสูง 166 หนัก 75 ไขมันประมาณ 25% มั้ง รบกวนด

MyRomanceIsGone

ออกกำลังกายเช้า/เย็น จะมากไปมั้ยคะ?

สวัสดีค่ะ ตัวหนูเองอายุ19 น้ำหนัก67 ส่วนสูง 165 ต้นขาและแขนใหญ่มาก อยากลด นน และสุขภาพดี ตอนนี้หนูคุมอาหารอยู่รวมถึง ทำ IF และ Calories deficit เป็นเวลาเดือนกว่าแล้วตั้งแต่เริ่มต้นปีใหม่และลดลงไป 3กิโ

สมาชิกหมายเลข 8627901

รูปร่าง สัดส่วนแบบนี้ เป็นยังไงในสายตาคนอื่น ?

คือเราเป็นคนโครงใหญ่ นน. 56-57. สูง 165. เอว 28. สะโพก 36. อก 34 เราอยากรู้หุ่นแบบนี้ สัดส่วนรูปร่างแบบนี้ในสายตาคนอื่นที่มองเราเป็นยังไงบ้าง? อ้วนใม? โครงร่างเป็นไง? ในความคิดละสายตาของคนอื่น ละเพื่อ

สมาชิกหมายเลข 1748877

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ฟิตเนส

{room_name}

คนตัวเตี้ย เล่นฟิตเนส

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ