หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนตัวเตี้ย เล่นฟิตเนส
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
คือ ผมอายุ 20 ปีครับ สูง 165 หนัก 56 ถ้าเล่นฟิตเนส จะเหมาะสมเปล่าครับ อยากรูปร่างดี แต่กลัวเล่นแล้วจะดูตัน แล้วดูเตี้ยลงไปอีก ขอคำแนะนำด้วยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามสาวๆ ครับ ผู้ชายที่ตัวไม่สูงมาก ถ้าเล่นเวทหนาๆจะทำให้ดูเตี้ยมั๊ย
ในสายตา ของคุณผู้หญิง คิดว่า ผู้ชายที่สูงประมาณ 170-175 แต่ว่าเล่นกล้าม ตัวหนาๆ ทำให้ดูเตี้ย มั๊ยครับ อีกอย่างคือ สาวๆ คิดว่า การที่ผู้ชายเล่นเวทตัวหนาๆ ใหญ่ๆ ด
ส่างหม่อง
มาดูกันครับ ว่าผู้ชายสูง 160 ถ่ายแบบออกมา จะเป็นอย่างไร
กระทู้นี้เป็นการแชร์เรื่องราวในชีวิตของผมเท่านั้นเองครับ เผื่อจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครอีกหลายๆคน ผมจะพยายามเขียนให้อ่านเข้าใจง่าย ใช้ภาษาแบบกระชับ และน่าติดตาม ห
สมาชิกหมายเลข 1868720
ผู้ชายตัวเล็ก เล่นกล้ามอกยังไงดีครับกลัวจะดูเตี้ยลงไปอีก
พอดีเป็นคนตัวเล็กครับ สูง 165 กลัวว่าถ้าไหล่กว้างจะทำให้ดูเตี้ยไปกันใหญ่ โดยปกติถ้าเล่นเวทที่เน้นส่วนอกมันก็จะโดนช่วงไหล่ด้วยใช่ไหมครับ หรือมีท่าไหนที่แนะนำไหมค
Please Please Please
คืออยากทราบว่าผู้ชายสูงไม่เกิน 170 เล่นเวทแล้วหุ่นจะเป็นยังไงครับ
คือยังไม่กล้าเล่นอ่ะครับ กลัวหุ่นตันๆ ป้อมๆ เพราะเป็นคนช่วงขาใหญ่ อยากทราบว่าเล่นแล้วจะออกมาเป็นประมาณไหน ใครมีรูปตัวอย่างคนเล่น โพสให้ดูหน่อยครับ หรือส่งมาทางห
มิสเตอร์คัพเค้ก
เป็นผู้ชายสูง 165 ถือว่าเตี้ยมากมั้ยครับ
ผมอายุ 24 ครับ เป็นผู้ชายคนนึงครับที่สูง 165 ถ้าเทียบกับผู้ชายสมัยนี้ผมก็คงดูเตี้ยไปมากเลย ถ้าเอามายืนเข้าแถวเรียงจากเตี้ยไปสูง ผมก็คงจะอยู่เกือบหัวแถวเลยก็ว่าไ
สมาชิกหมายเลข 857413
อยากลดความอ้วนต้องกินยังไง
เพื่อนกินข้าว3มื้อแต่ผอมไม่ออกกําลังกายผมกําลังลดความอ้วนกิน1มื้อ ตอนเย็นแต่ไงอ้วนไม่ลดเลย ปล เพื่อนกับผมสูงเท่ากัน160 แต่มันหนักแค่62 เองกิน3มื้อไม่ออกกําลังกา
สมาชิกหมายเลข 4342672
[ปรึกษา] อยากได้หุ่นแบบนี้ ต้องออกกำลังกายแบบไหนครับ ?
อยากได้หุ่นตามรูปตามด้านล่างนี้เลยครับ ต้องออกกลำลังกายแบบไหน ยกเวทหรือบอดี้เวท คาร์ดิโอหนักแค่ไหน กินยังไง ท่านใดพอมีความรู้ รบกวนชี้แนะแนวทางหน่อยครับ ผมสูง 1
MyRomanceIsGone
กรรมพันธุ์กับการเล่นกล้าม และขอให้เพื่อนๆโชว์ส่วนที่เด่นและด้อย
เรื่องกรรมพันธุ์นอกจากความฉลาดและรูปร่างหน้าตาแล้ว เรื่องกล้ามเนื้อ ความสวย ความใหญ่ ความชัด เด่น แต่ละคนต่างๆกันออกไป บางคนกรรมพันธุ์แขนมาแรงมาก อกด้อย บางคนขา
สมาชิกหมายเลข 7603395
หุ่น อย่าง ซันนี่ พระเอกหนัง GDH เขาออกกำลังเล่นฟิตเนส ไหม หรือ พันธุกรรม เขาดีอยู่แล้ว
คือ ถ้าเป็นคนอื่น อาจจะเดาว่า น่าจะ ออกกำลัง เล่นฟิตเนส บ้าง ไม่ถึงกับเล่นกล้าม แต่ ด้วย บุคลิค ส่วนตัวของ ซันนี่ เป็น คน ตลก รั่วๆ เฮฮา ทะเล้น เลยรู้สึกว่า เขา
chan ty
ถามคนปั่นจักรยานกับเข้าฟิตเนสค่ะ
ตอนนี้เพิ่งเริ่มปั่นไปทำงาน เหตุผลหลักๆอยากประหยัดค่ารถแล้วได้ออกกำลังกายด้วย แต่อยากเข้าฟิตเนสด้วยซึ้งอยู่แถวบ้าน ที่ทำงาน น่าจะประมาณ 15-20 กิโล เพราะปั่น 45
ChaCHiZaA
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนตัวเตี้ย เล่นฟิตเนส