ดูให้หน่อยค่ะ ว่ามิวซิลิน รสส้ม มีพลังงานแคลอรี่เท่าไหร่

ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th แกงรัญจวนเป็นอาหารไทยโบราณที่มีประวัติยาวนานตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 โดยมีจุดกำเนิดจากการนำเนื้อวัวต้มเหลือจากมื้อก่อนมาปรุงใหม่กับกะปิ น้ำพริก และสมุนไพรไทย จนเกิดเป็นแ

ช่วงนี้ผมกำลังคุมน้ำหนัก และทำ IF (Intermittent Fasting) เลยพยายามเลี่ยงเครื่องดื่มหวานๆ แต่บางวันก็รู้สึกง่วง เพลียหรืออยากหาอะไรเย็นๆดื่มให้สดชื่น เลยลองรวบรวมเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล และแคลอรีต่ำที่น

สวัสดีครับ...วันนี้ไปเจอ ขนมโคลลอน อีกหนึ่งขนมในวัยเด็กของใครหลายๆคนที่เราจะคุ้นตากันแค่ว่า มีรสนมกล่องสีเหลือง รสช็อกโกแลตกล่องสีน้ำตาลรสสตรอว์เบอรี่กล่องสีชมพู วันนี้...โคลลอน มีรสใหม่ นั่นก็คือ...ร

ปลาดอลลี่ (ชื่อวิทยาศาสตร์ : Pangasius Hypophthalmus) เป็นปลาน้ำจืดที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในการนำมาใช้ทำเมนูอาหาร เนื่องจากมีเนื้อสีขาวนุ่ม ละมุนลิ้น และราคาย่อมเยา ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่า "

เมื่อก่อนตาพูดถึงบุก บุกก็จะเป็นอาหารที่คนไม่ค่อยนิยมเท่าไหร่ ส่วนใหญ่เอามาใช้ทำขนม เค้าไม่ค่อยนิยม พักหลังๆนิยมเอามาใช้เป็นอาหารลดน้ำหนัก เพราะว่าทำให้อิ่มไขมันและพลังงานต่ำ ใครที่ออกกำลังกาย ก็จะกิน