หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาปัสสาวะ มีอาการกล้ามเกร็งตัว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เวลายืนปัสสาวะ บ้างครั้ง รู้สึกว่ากล้ามเนื้อ ข้างในบริเวณระหว่างง่ามขา มันค่อยๆ ตึงขึ้น
และเกร็งตัวจนปวดขึ้นมาเลย คล้ายๆ เป็นตะคริว เป็นอยู่ราวๆ 10 วินาที แล้วหายไป
ไม่ทราบว่าเป็นอะไร มีใครเคยเจออาการแบบนี้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มคาเฟอีนเยอะจนเป็นตะคริวทั้งซี่โครง, น่อง, ข้อพับ
ดื่มคาเฟอีนเยอะจนเป็นตะคริวทั้งซี่โครง, น่อง, ข้อพับ การดื่มคาเฟอีนปริมาณมากเกินไปสามารถกระตุ้นให้เกิด ตะคริว ได้จริงโดยสาเหตุหลักมาจากการที่คาเฟอีนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและแร่ธาตุส
หนมลุง
มากินข้าวเช้า กินกาแฟเยอะจนตะคริวกินทั้งตัวทั้งท้องทังหลัง
อาการตะคริวกินทั้งตัว หลังดื่มกาแฟเยอะมากในช่วงเช้า เป็นผลข้างเคียงจากคาเฟอีนปริมาณสูงเกินไป ทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดน้ำและแร่ธาตุจำเป็นอย่างรวดเร็ว โดยคาเฟอีนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ
หนมลุง
มีใคร ?? ท้อจนไม่อยากมีชีวิตอยู่บ้างไหม
ป่วยมาเกือบปี เหนื่อยกับร่างกายในทุกวัน สู้แต่ยังหาทางออกไม่เจอ สู้กับร่างกายที่อ่อนแอ ใจเริ่มอ่อนแอ อยากจะยอมแพ้กับมันแล้ว อาการและโรคที่เป็น - ปวดก้น สะโพก นั่งแสบ+ชา ก้นกบ,กระเบนเหน็บ ตึงกึ่งกลางก้
สมาชิกหมายเลข 5956772
คุณพ่อ มีก้อนแข็งๆ ที่กล้ามเนื้อน่อง และต้นขา ซึ่งเกิดหลังจากเป็นตะคริวแล้ว ยังไม่หายไป มีวิธีนวดให้หายมั๊ยครับ
ตอนเป็นตะคริว เป็นทั้งสองข้างเลย แต่มีขาข้างซ้ายที่ยังเป็นก้อนอยู่ เป็นสิบวันแล้ว ยังไม่หาย ตอนนี้เริ่มตึงขึ้น มีวิธีนวดหรือ ทำให้ก้นตะคริวหายไปหรือเปล่าครับ อาการตะคริวเกิดจาก ตอนแรกเท้าบวมเล็กน้อย
MR@TONG
สัญญาณต่อมลูกหมากโตที่ผู้ชายควรรู้!
สัญญาณต่อมลูกหมากโตที่ผู้ชายควรรู้! โรคยอดฮิตของคุณผู้ชายที่อายุมากกว่า 50 ปี อีกโรคหนึ่ง คงหนีไม่พ้นโรคต่อมลูกห
VEJTHANI HOSPITAL
แก่แล้ว สังขารไม่ค่อยดีเลยค่ะ เมื่อวานเหมือนออกกำลังกายหนักไป ปวดไปทั้งตัว
ถ้าไม่ใช่ยาแก้ปวด บรรเทาอาการยังไงดี.... ช้ำใน เทือกๆ นั้นเลยค่ะ สะโพกตึงมาก มากที่สุดในชีวิต กล้ามเนื้อหน้าอก ตึง คล้ายกล้ามเนื้ออักเสบเลย บ่นเฉยๆ ค่ะ หายากินแป้บ
แพรนรินทร์
5 ประโยชน์ของท่า Plank ไม่ได้มีดีแค่ลดพุง ทำวันละนิด ร่างกายเปลี่ยนจริง✨
ช่วงนี้เห็นหลายคนกลับมาออกกำลังกายแบบใช้อุปกรณ์น้อย แต่ได้ผลจริง แล้วหนึ่งในท่าที่ถูกพูดถึงบ่อยมากก็คือ Plank หรือท่าแพลงก์… ภาพ : Adobe Stock เมื่อก่อนผมเองก็คิดว่าเป็นแค่ท่าลดหน้าท้องไว้ทำ s
นักสังเกตชีวิต
Heat Stress ภาวะเครียดจากความร้อน อันตรายต่อร่างกายอย่างไร ?
ภาวะเครียดจากความร้อน หรือ Heat Stress คือ ภาวะที่ร่างกายเจอกับความร้อนรุนแรงจนอุณหภูมิร่างกายสูงแตะ 41 องศาเซลเซียส สาเหตุอาจเกิดจากอุณหภูมิสิ่งแวดล้อมและความชื้นที่สูง การสัมพัสแสงแดดแรง ๆ ตรง ๆ หรื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
"ปวดหลัง" หรือ "เส้นยึด"? กินยาคลายกล้ามเนื้อสุ่มสี่สุ่มห้า ระวังผลข้างเคียงไม่คาดคิด!
ในยุคที่การนั่งทำงานหน้าจอหรือการออกกำลังกายหนักๆ กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต หลายคนมักเลือกหยิบ "ยาคลายกล้ามเนื้อ" มาใช้เป็นทางลัดในการจัดการความเจ็บปวด แต่รู้หรือไม่ว่ายาชนิดนี้ไม่ได้ออกฤทธิ
สมาชิกหมายเลข 6377631
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วันเล่นขา ก้น หน้าท้อง วันเดียวกัน) ตอนเล่
สมาชิกหมายเลข 6008626
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาปัสสาวะ มีอาการกล้ามเกร็งตัว
และเกร็งตัวจนปวดขึ้นมาเลย คล้ายๆ เป็นตะคริว เป็นอยู่ราวๆ 10 วินาที แล้วหายไป
ไม่ทราบว่าเป็นอะไร มีใครเคยเจออาการแบบนี้ไหมครับ